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闺蜜：“衣衣啊，我的内衣肩带总是掉怎么回事啊？”
我：“是不是内衣肩带松了，换内衣就好了”
闺蜜：“不是啊，新买的内衣，还是掉”
我：“你确定你的内衣买对了？”
闺蜜：“……”
哎，想想也是够了，平时就算坐着，肩带也会经常掉，更不用说走路或者提东西了，而且现在到了露肉的季节，内衣肩带掉了就会被人看到了，感觉很尴尬。
首先，要确认一件事，你的内衣买的是否合适，因为这种情况大部分都是妹子们的内衣不合适导致的，按照小编的科普文，确认下吧~
如果不是内衣尺寸的错，那么耸肩，肩带过松，无弹性，运动幅度过大都有可能
1、肩带没有调整到正确的长度
大部分妹子都不会调整肩带，甚至没有意识到要调整肩带——肩带拉起不要超过两个手指的高度比较好，不仅在第一次穿着的时候就需要调整到合适的位置，且每隔一段时间，也需要重新调整一下，因为某些文胸的带子较平滑，穿着一段时间之后，由于肩带受力，会从八字扣中拉长一些~
2、文胸的自身的肩带设计过于靠边~
换个款式就可以了。
3、肩膀的错
如果按照“1”的标准调整肩带之后还是会掉，你可能是溜肩型——这种肩型本身不太容易挂得住肩带，并且一旦肩带稍微松一点就容易掉落。针对这种情况，如果肩带是可拆卸的话，把后背位置的肩带交叉一下再穿文胸即可，同时相应地把目前合适长度的肩带调整的长一些，以免造成勒痛；如果肩带不可拆卸的话，可以选择一种叫做“防滑肩带扣”的东东
它长成这个样子：
是这样用的
把它扣在肩带上就好了。不过这个使用起来可能需要有一个人帮你操作，而且使用肩带扣的时候相应的要把目前合适长度的肩带调整的长一些，这样不会勒进肩膀里造成疼痛。
PS:将两边肩带调得一样长，如果有一边经常掉的话，那么可能是高低肩引起的，也就是说很可能有脊柱侧弯引起的（写到这里小编顿时坐直了身体），也可能两边的腰曲线不对称、肩胛骨不对称等情况。
这样的话，想从根本上解决，还是端正自己的姿态吧，练习瑜伽就挺不错的。