大部分女性都有尿路感染困扰，这是和女性生理结构有关系，女生泌尿道短而直，细菌很容易逆行向上，使得细菌更容易进入尿道。
Ø 比如*生活性**会把下尿道的细菌推挤到膀胱，导致细菌逆行
Ø 此外女性的生理过程，月经期经血也容易滋生细菌
Ø 孕期胎儿挤压导致排尿不畅等也容易发生尿路感染
Ø 加上长期久坐、喝水不够、压力大，免疫力低下的情况下，都容易诱发炎症和尿路感染。
女性尿路感染有哪些常见症状：
(一) 会出现畏寒、身体发热、头晕、嗜睡、下腹部不适等等
(二) 会伴有白带增多、尿道口红肿、灼热、尿急尿频、外阴瘙痒、月经不调、尿液浑浊等。
(三) 另外其他综合的感染症状，比如发烧、尿道分泌物异常，尿排不出来等情况。
(四) 长期会上行到肾脏，影响健康，若出现严重的感染，不及时处理可能会导致畸形儿，不孕等。
那么日常如何防护、缓解反复发作的尿路感染呢？
1. 有症状及时就医， 严格按照医生要求，定期做好复查工作。
2. 平时多喝水， 尿液冲刷是对尿路最好的保障，会大大减少尿路感染的发生。
3. *生活性**后立即排尿， 这样有助于阻止细菌进入尿道。
4. 月经期勤换卫生巾， 建议2-4小时更换一次。
5. 养成良好的卫生习惯， 最好每日沐浴，勤换*裤内**，不要坐浴。
6. 补肝肾补肾气， 如遇尿路感染反复发作，除消炎、清热利尿、清热利湿以外，配合补肝肾、补肾气，扶正祛邪，辅助改善，这样可以减少发作。