脑出血往往发病突然、病情凶险，一旦救治不及时死亡率极高，即使得到医治，还是有可能留下偏瘫等后遗症。面对来势汹汹的脑出血，我们应该如何防治、如何护理呢？
今天我们就来聊一聊有关脑出血的那些事。
Q、脑出血是怎么引起的？
脑出血最常见病因是高血压合并细小动脉硬化，其他病因包括动-静脉血管畸形、脑淀粉样血管病变、血液病、抗凝或溶栓治疗等。
Q、什么样的人容易脑出血？
脑出血多见于50岁以上有高血压病史者，男性较女性多见。
Q、脑出血的症状有哪些？
脑出血症状突发，多在活动中起病，常见症状有头痛、恶心、呕吐、不同程度的意识障碍及肢体瘫痪等。
Q、脑出血应该如何预防？
已患高血压的人应该保持情绪稳定和心态平和，建立健康的生活方式，保证充足睡眠，适当运动，避免体力或脑力过度劳累和突然用力，低盐、低脂、高蛋白、高维生素饮食，戒烟酒。
Q、脑出血如何救治？
对突然出现脑卒中症状的患者，急救人员应进行简要评估和急救处理并尽快送往附近有救治条件的医院。
脑出血的治疗包括内科治疗和外科治疗，大多数的患者以内科治疗为主。如果病情危重或发现有继发原因，且有手术适应证者，则应该进行外科治疗。
Q、脑出血并发症有哪些?
脑出血的并发症有颅内压增高、癫痫、深静脉血栓和肺栓塞等。
Q、脑出血患者恢复到以前状态的可能性大吗?
脑出血发病凶险，发病30天的病死率高达35%~52%，仅有约20%的患者在6个月后能够恢复生活自理能力。
Q、脑出血如何护理？
(1) 保持床单清洁、干燥，减少对皮肤的机械性刺激，定时给予翻身、拍背，按摩骨突受压处，预防压疮；
(2) 做好大小便的护理，保持外阴部皮肤清洁，预防尿路感染；
(3) 注意口腔卫生，不能经口进食者应每天口腔护理2~3次，防止口腔感染；
(4) 谵妄躁动者加床栏，必要时做适当的约束，防止坠床和自伤、伤人。
(5)给予高维生素、高热量饮食，补充足够的水分，遵医嘱鼻饲流质者应定时喂食，保证足够的营养供给，进食时以及进食后30分钟内抬高床头防止食物反流；
(6)保持呼吸道通畅，及时清除呼吸道分泌物；
(7)动态观察、评估病人的生命体征、意识形态、瞳孔、肢体活动情况、肌力、语言能力等。
Q、怎样预防脑出血复发？
所有脑出血患者均应控制血压，长期血压控制目标为130/80 mmHg，日常生活中要避免饮酒过量并进行戒烟。
好了，本期就到这里了，下期再见～
参考文献
[1] 曹勇,张谦,于洮,刘艳芳,孙正辉,于嵩林,赵萌,王雯,赵继宗.中国脑血管病临床管理指南（节选版）——脑出血临床管理[J].中国卒中杂志,2019,14(08):809-813.
[2] 中华医学会神经病学分会, 中华医学会神经病学分会脑血管病学组. 中国脑出血诊治指南(2019)[J]. 中华神经科杂志, 2019, 52(12):994-1005.
[3]尤黎明,吴瑛.内科护理学-第6版[M].北京:人民卫生出版社, 2017.
[4]全国卫生专业技术资格考试用书编写专家委员会.护理学(中级)要点精编[M].北京:人民卫生出版社,2019.
[5]贾建平,陈生弟.神经病学[M]. 北京:人民卫生出版社, 2018.