总觉得日子过得特别没意思 (日子过得很不开心怎么办)

同学来信:我想问你,怎么才能让每天的日子都有意思?这个假期四十多天,过得特别没意思,每天就是补课补课补课,比上学还累。大人们都说自己辛苦,都说让小孩好好学习以报父母恩。可怎么就没人想过,小孩每天补课补课补课会觉得日子没意思?会觉得活着没意思?

日子非常单调,觉得生活没意思怎么办?

答:谢谢你愿意来信跟我谈讨这么一个又没意思、又特有意思的话题——人为什么活着?这个问题有标准答案吗?人们都说没有。可我认为,标准答案确实是有的:活着就是活着,没有为什么!当我们清清楚楚地知道活着就是“活着的全部意思”的时候,我们每一天的日子里便能多出许多有意思。

呵呵,这许多个“意思”缠牵在一起听起来有点绕口,但相信你能明白的。就像“整个假期都是补课补课补课”这件事听起来确实没意思,但具体到补课课堂的每一分钟每一秒钟、每一门课每一道题,便都有了鲜鲜活活的、完全不同的趣味和意思。数学题“-1+1=0”是为什么呢?明明是两个数加起来的呀,不应当越加越多么,为什么加起来就没有了、就变零了呢?“1”是表示有一个东西,“-1”怎么就表示欠了一个东西呢?语文课堂上,老师讲语法举例句“我在一楼就听到你的脚步声了”——明明是个有明显问题的句子,可为什么日常生活中人们都能听懂并都不以为错呢?这个句子中有什么被省略了?为什么被省略?说话的人所在方位到底在哪里?是在一楼还是一楼以上的某个楼层?……诸如此类,每一门课上的每一个小知识点中都藏着这么多好玩的意思,每一个老师在教导这些小知识点时候的语言、表情、手势、表达都截然不同为什么最终却都能实现同一个目标?

是的,每一个成年人、每一个小孩子,人们的大脑里头每天每时每刻都在产生类似的好玩问题或闪念,关键的关键是我们有没有“注意”到自己大脑中这些风起云涌、八音迭奏的好玩和意思呢?

更何况,我们身外头的这个世界,表面上看来确实变化不大,年复一年城还是那座城、山还是那个山、人还是那个,但,城也罢、山也罢、人也罢时时刻刻都是在变的呀,关键的关键还是:我们自己有没有真正“注意”到外部世界中这些千变万化、四季更迭的好玩和意思呢?

日子非常单调,觉得生活没意思怎么办?

1、“日子有意思”的标准是什么,你“注意”过没有?

比如你此刻看到的这篇文字,是我二次重写的。第一遍辛辛苦苦写成将将要保存还没来及的那一刻,突然停电,泪崩——这算是有意思中最没意思的事!

只好从头开始,重新再写。写完后回头再看,却也看出几分有意思来:比如明知找回未保存文档的可能性微乎其微,依旧不肯放弃的各种折腾,百度了许多方法、几个软件……折腾了两个小时,当然是白费功夫。接着,便是对这两个小时时间被白白浪费了的后悔,后悔情绪本身也是一种折腾和时间的浪费;等到终于下决心从头重写时的那一刻,竟然是难得的满心轻松!还有第二遍写好之后回头再看整件事中各种情绪起伏、惯性和理*行为性**过程,竟也意思无限。

再比如,你的这个问题“怎么才能让每天的日子都有意思”本身,就很有些意思——不同的人对“日子有意思”的衡量标准是绝对不相同的,同一个人在这一刻与那一刻对“日子有意思”的衡量标准也是绝对不相同的。这一刻我会认为,“几件有意思的事儿+几个有意思的朋友”就等于日子有意思。可是下一刻,兴许我会认为“有意思的事儿天天时时都会有么?有意思的朋友天天时时都得负责让你的日子有意思么?”

是的啊,日子有意思、日子没意思,衡量标准是什么?一个不能有量化标准的泛概念,就是“There are a thousand Hamlets in a thousand people's eyes”,既然一千个人就能有一千个哈姆雷特,那么一千个人就能有一千个对“日子有意思”标准。

日子非常单调,觉得生活没意思怎么办?

2、属于我的:日子里的“有意思”是什么模样?

晨起、洗漱、早餐,上班、下班、中饭、午休,上班、下班、晚餐、洗漱、睡觉,晨起……又一个循环开始。有意思吗?真心没意思!非常很的没意思!可就是这没意思的日子,重复7天叫做一周,重复365天叫做一年,重复三四十年,叫做一辈子——这,这活着跟没活着有嘛区别?总得有些个不一样罢:一个人的生是注定的,自己做不了主;一个人的死,也是注定了的,自己做不了主。那么,在由生到死这条两头端点既定的生命线段上,我们以点、以手描绘的点点点越多,点与点之间的小线段就越多,小线段上的标志便也会越多,这越来越多的小线段、越来越多的线段上的鲜活标志越多,生活与生命也便会越来越多出意思和趣味。

“看起来很瘦,摸起来有肉。”这是美娇娥的标准——“看”起来没意思,“见”起来有意思。”这是我关于日子有意思的标准。“看”的器官为眼,“见”的器官为心,过眼云烟不走心,又怎能说“见过了”呢?又怎能说“活过了”呢?以今天上午一个小时之内的遇见为实例,观照观照属于我自己的“有意思”。

第一个“有意思”:

上班要路过市场,市场口有家养生会馆。会馆门口天天排长长一串儿五颜六色的老奶奶。

会馆是去年春天开的,至今时正好一年。这一年间,从大雪纷飞的寒冬到莺飞草长的春天,每一个凌晨的五点半,老奶奶们就都风雨无阻的开始排队,明明冻得瑟瑟发抖、淋得白发虬结,却还是提着块废砖头、拎着个小马扎准时准点来排队。

说好听了,这叫养生会馆;说不好听,也就马路伢子上一间小房子,挂个显眼牌子,再添几个能说会道嘴巴极甜的销售员,却偏生就有这么大魔力?太有意思了!

有意思在哪儿呢?

有意思的地儿多了,他们为什么这样不怕苦不怕累的参与呢?他们从中得到了什么……还别说,真叫我琢磨出了大意思,今天下午就准备着手做一个跨度四个小区、长达两个月的社会调查,主题就是“老年人斥巨资购买的到底是养生保健品还是贴心的陪伴?”

第二个“有意思”:

市场口,一辆运货的三轮蹦蹦车还没停稳,就燕子般轻捷地飘下一个人来,轻轻巧巧地,左手一搭、右手一托,足足百来斤重的一筐黄瓜就落在小摊档上。

摊主是个老叔,笑呵呵调侃,“你这能上电视了,百多斤搬得跟玩儿似的!”

可不是,线条漂亮的大长腿像草原上奔跑的小鹿,脸蛋仿佛满当当篮筐里嫩生生小黄瓜尖儿上俏生生的小黄花——十六七岁的小姑娘,硬是把卸货这种力气活干得跟跳舞似的同,忒有意思!

有意思在哪儿呢?

如果我有心的话,往深里再追一追,小姑娘是练家子吗?她的身份是什么?大学生假期的社会实践吗?或者是,她年纪轻轻早已辍学,早已经成了菜农二代?成了爹妈不可多得的帮手?再或者,人们都在抱怨生存难、生活难、各种难,这样年年月月风里来雨里去的下苦力她可有抱怨过吗?明明可以靠颜值吃饭女孩子为什么偏选择了送菜呢?如此等等,越琢磨越有意思。

第三个“有意思”:

“锻炼哦?”

“嗯哪。”

“咋没领新媳妇?”

“那是儿媳妇!”

“儿媳妇也是媳妇,费了牛劲棺材本贴上才娶上,领着锻炼当收利息了。”

“个老货,再叽叽歪歪胡撂尥蹶子看我拿刀刀把你歪嘴割成片片喂雀儿了者!”

有意思在哪里呢?

边走边回忆这简短对话,越回忆越有笑,实在忍不住噗哧笑出声来——啧,真正有生命的、活着的语言永远在老百姓那儿。

俩老刷一下齐朝我望过来,赶紧忍了笑递个抱歉眼神,俩老也忍不住笑出声来。沧桑的容颜,那笑却如同小花园里盛开的迎春,拙素的叫人心疼。

第四个“有意思”:

一楼大厅,安保人员制服笔挺,腰带醒目。那站姿,啧,矫健,威武,英姿焕发。

笑眯眯朝他晃晃大拇指。

“以为是有大洋芋进来了!”他说。咦,高手在民间啊,我这是不小心被夸到了?

有意思在哪儿呢?

啧,“大洋芋”?就我这单薄小身板,往中听里说,清瘦一杆竹啊,两袖盈盈凭风起,当得个洋芋开花赛牡丹?“大洋芋”者,位高而权重,体宽而心重,我这样二两米管一天照样知足知意的哪里配?再一晃神,就是午饭吃啥的问题了,醋溜洋芋丝?再配几张热腾腾新鲜出炉的煎饼,哎呦小日子那叫一个美哟。嘿嘿,跑偏了,此洋芋非彼洋芋,身外世界里的生动语言+自个心里闪闪转转小念头,果然是滋味生猛啊!

第五个“有意思”:

拖地、接水、洗杯、泡茶,每天晨时楼道里就格外热闹,尤其水房。

美女甲往出走,俊男乙往进走,俩人在水房门跟前迎了个脸对脸,我闪我闪我闪闪闪,一个往左闪、一个往右闪,闪来闪去还是闪了个脸对脸。俊男没奈何,挑眉问:“姐啊,您这一大清早的就可劲儿往我怀里扑,几个意思啊?”

“啥?”美女甲身子一凝,被雷到了啊——就乘着她“这一凝”的刹那,俊男乙自己来了个快闪,终于,两个人闪了个擦肩,终于出进有序、各归各道儿了。

有意思在哪儿呢?

单看水房里、楼道里听见的这几个那一脸意味深长的坏笑,便已经颇有意思了:“一大清早”,意味着已经过了长长的一个夜晚。一个长长的夏末的夜晚刚刚过完,还没够,还大清早往人怀里扑。尤其是这一个“扑”字,小城方言嚼咬出来,莫名就有股子绵绵无尽的香艳,比水浒景阳岗上老虎扑武松还生滋味。

日子非常单调,觉得生活没意思怎么办?

3、属于她的:日子里的“有意思”是什么模样?

她上六年级了,是我的小芳邻。荷叶尖尖圆滚滚露珠儿一样的小姑娘哟,行止坐卧、一颦一笑都是说不出的好看和意思。她跟我说起她自己这一天日子里的“有意思”:

第一个“有意思”:

“我是个有福气的哟!”她说。

“何以见得?”我问。

她粉红色桃花瓣儿的唇一嘟,不高兴了,“我奶奶说的还能有错?”

“这个不算!” 故意逗她——我俩每天遇见都会你来我往斗几闲嘴,我乐颠颠滋味那叫一个美哟,她气哼哼滋味那叫一个妙哦。

“那我另说一个证明给你看,”她说,“门口那水果店,就是敞式摊档口的那家,瓜瓜果果的可多呢,红里透着亮的,白里透着粉的,紫里透着绿的,水漉漉肥嘟嘟的。水果中间还淹着两个纸箱子,一个纸箱里一个小奶娃,一模一样的小脸,一模一样的衣裳,哎哟哟,可乖,瞧一眼心都能化了。我边走边回头看,走远了看不见了心不干,就又折回去看。结果,我刚蹲那儿看小奶娃,忽啦就转来七八个人买水果,还都只管跟我问价付钱。我在那儿十来分钟,老板就买出去了四五百块钱水果——这个算不算?”

“这个?当然算啊!太有福气了,招财!”我很肯定的说。

她一下子开心了,扑上来抱了我的胳膊嘀嘀咕咕说悄悄话,连阿姨也不叫了,直叫姐姐。唉唉,这姑娘每次喊我姐姐的时候保准没好事儿,比如想在作业上偷个懒什么的……当机立断赶她,“逗你玩呢,什么财运?明明人家是看花姑娘大大地漂亮才来买水果啊!你绕了这么大一圈不就是想夸自己好看么?”

“哼,不理你了!”小姑娘被我气跑了,跑了一半又停下来,甜甜地拖长了声儿喊姐姐,“下午还到你家做作业,不许出去!”

有意思在哪儿呢?

这小姑娘本身就很有意思,与她的同龄人相比,观察力强,交际力强,语言表达能力也是一等一的。与小姑娘交流对撞的过程也有意思,同一件事,在她的眼睛里和意识里是一个意思,在我的眼睛里和意识里又会是截然不同的另一个意思。两个人每天遇见时候的斗嘴本身,就是把自己眼睛里和意识里觉知、观照到的东西交给对方,再从对方那里抽取独属于对方的觉知和观照,不同年龄、不同层次、不同经历的两个人思想与意识的交换,使身外头那个世界与自心内在这个世界一下子立起来了、动起来了、活起了,就如同四足行走的猿试探着两足直立起来的那个刹那一样,就如同按了暂停的影像突然开始*放播**了一样。

第二个“有意思”:

小姑娘的暑假一记,其中有一篇,很有意思,征得她同意择了来——

一黑一白两只小狗。

小黑很丑,是流浪狗狗,浑身脏兮兮地,只一双大眼睛乌溜溜有点看头。

小白是谁家的心尖尖,雪团团白毛一尘不染,四只小脚爪上四只雪白色小鞋,绣了白的莲和绿的莲叶,小白狗一步步向前,一步步像在莲花瓣上。

小白在小黑面前站定,很是矜持的样子,名门贵女范儿,可眼睛里的欢喜却是那样明显。

小黑朝前凑了一小步,与小白眼睛对眼睛,你的眼睛里有我,我的眼睛里有你。可两对前脚爪之间,却隔着不远不近半尺距离。

有意思在哪儿呢?

前句的妙且不赘述,单只最后这一句,“可两对前脚爪之间,却隔着不远不近半尺距离”——狗世界也有以貌取人么?狗世界里也有门当户对么?狗世界里也有阶级么?呵,再往深里琢磨,简直能写一本哲思录。

日子非常单调,觉得生活没意思怎么办?

4、属于我们大家的:怎么做才能让每天的日子都“有意思”?

哦哟,一不小心就了记这么些,却还不到今天这一个小时里所见的所有“有意思”中一半的一半儿。就此打住,且回头再看看这些“有意思”,咱凭此总结出两个实用性较强的、老少皆宜的具体做法,以便使我们每一天的日子都“有意思”起来。

做法一,“看”是皮“见”是骨——要想日子有意思就得:“凡事走心”

总结起来,以上所述的,不论是属于“我的有意思”,还是属于“小姑娘的有意思”,其实它们统统符合一个:“看”起来没意思,“见”起来有意思!

那么,何为“看”起来,何为“见”起来,有何不同?

只需说清何为“看”,何为“见”,便是了了分明。

看,表示一个动作,使视线接触人或物,即“I look”,看了,但不等于看到了。

见,表示一种状态,视线不只接触到人或物,还知道人或物是什么,即“I am,or I have”,不但看了,而且结果是看到了。

理论上解释起来,有点绕。拿我们这儿土话,最能说到位:“过没过脑子”,这就是“看”与“见”最本质的区别。

用我自己的话说,“看”是皮,“见”是骨,要想日子天天天的有意思,就啥啥啥的都过过脑子——“凡事走心”!

用法家的话说,“看”是红颜,“见”是祸水——好吧,玩脱了,歪曲人法家了。还用我自己的话说,看是“苟且”,见是于“苟且”里发现“诗”,发现“远方”。

做法二,“看”是禅“破”是悟——要想日子有意思就得:“看破受苦”

人们常说,“生活就是受苦”“活着就是受苦”。

然而,这并不真的意味着生活或活着就一定是会有不可避免的悲惨或充满不幸——“受苦”这个词,在很多时候,只是代表了某种苦恼,或者与自己理想状态之间有差距的那段“不满意状态”。

简单说,人们常常认为的“受苦”,实质上就是当生活不是我们所希望的那个样子的时候,我们就“认为”自己是在受苦,“认为”自己过得没意思。

当然,真相不是这样的!我们所认为的“受苦”,只不过是来自我们内心深处的渴望、欲望或者执着。

如果,我们能够把每一件好的事、坏的事都看成是暂时的,这个“暂时”就意味着一定会有变化发生,即塞翁失马式的世事无常与因果转化。这无常与转化中,也包括我们所渴望的那个自己一定会到来,以及这个到来正在发生变化的那个过程——如此这般的话,“受苦”或者“不受苦”的这种感觉就有可能终止,就有了通往平静、自然、放松、喜悦的可能性。

“看”是禅“破”是悟。“受苦”或者“不受苦”都是暂时的,它们正在发生各种各样的变化;“有意思”或者“没意思”,也同样正在发生某种变化,区别无非是,这个变化在这一刻是离我们的期望或欲望更近了一寸呢?或是这个变化在下一刻离我们的期望或欲望远了一寸?

总之是,“看破受苦”,再怎么样重复单调、没有意思的日子也会有意思起来,我们的外在生活之路与内在心理之路便会以肉眼可见的速度慢慢铺展开来,通过道德的、精神的和智力的完美,指向我们每一个平凡人都可预期的自由、平和及幸福。

小结:些须做得工夫处,莫损心头一寸天

总之是,不论是小孩子或者大人,于平常到近乎平庸的生活里,如果时时事事只“看”而不“见”,便是人世之过客、生命之外客,当然哪哪儿都没意思了。如果能够时时事事留心、事事时时留意,不只“看”,而且“见”,则时时事事在眼、事事时时走心,便不白白莅临人世一遭,便是好好“活过了”,便得活而为人的境界了——生命中最美的部分,要靠最细微的眸才能察见,要靠最知微的心才能体验,然而,我们失去这纤悉的温柔有多久了?即所谓“些须做得工夫处,莫损心头一寸天”,不知这“有意思”的标准搁您的话,管用不?

祁云:擅散文,善评论。专注于家庭教育、写作辅导、大语文教学探索及传统经典阅读推广。

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