“坐月子能刷牙吗?”
一天一位准妈妈问医生，问的还一本正经的。
坐月子前，经常听到婆婆、妈妈、邻居阿姨口口相传的是：
“不能洗头”
“不能洗澡”
“不能刷牙”
“不能下床，好好养着，不然以后要落下病根”
“小心牙疼、牙齿脱落、松动”
......
中国有句俗话“生个孩子掉颗牙”，为什么会有这种说法?是因为生孩子会导致牙齿松动、牙齿敏感吗?还是因为月子没坐好，月子里刷牙了?
究竟月子里该不该刷牙?
照老人的说法，坐月子都要一个月，难道一个月都不刷牙喽?天哪!想想都可怕，岂不是要臭了?女人怎么如此艰辛?!
事实真相是什么?下面的3个问题，准妈妈和刚坐月子的新妈妈一定要弄清楚。
问题一：月子里可以刷牙吗?
注意看我的口型：可以!
对即将生宝宝以及在坐月子的妈妈，我必须大声疾呼：坐月子期间不刷牙绝对是陋习，必须改!为了女性的牙齿，为了女性的身体健康，更为了正在哺乳期的宝宝，我要大声说：坐月子不仅要刷牙，还要刷得一丝不苟!
在这里我想告诉大家，产后牙齿变坏的真正原因是：产后没有好好刷牙。
想想月子里的新妈妈，为了给宝宝喂奶以及身体的康复，每天要吃5顿饭，而且还要营养丰富、品种多样。这些食物的含糖量可是非常高啊，如果吃完以后，不及时刷牙，食物残渣会长时间停留在牙缝里，这可是给细菌提供了最好的野蛮生长方式啊!
一个月不洗脸刷牙结果会怎样?
满身恶臭、油光满面、皮肤不洁、奇痒难忍、口气熏天、牙龈水肿、牙齿变黄、牙龈萎缩、牙齿漂移松动......而且不刷牙导致口腔细菌增多，也会影响哺乳质量，影响宝宝的健康。这就是30天不刷牙的后果。
生孩子掉颗牙，这种不可逆的损伤其实都是没!刷!牙!造!成!的!
第一个问题搞清楚了，接下来准妈妈和家人还有疑问，都说产后不能碰凉水，那么↓
问题二：坐月子刷牙怎么刷?只能用漱口水?
有人说坐月子刷牙会损伤牙齿，只漱漱口就可以了。看完问题一，你知道为什么要刷牙了吧?漱口不能完全替代牙刷的机械摩擦力，达不到去除牙垢、牙菌斑的效果。
为了让新妈妈的牙齿更健康，您一定要记住这几点：
1. 新妈妈进餐次数较多，每天至少早晚刷两次牙，每餐或吃零食后漱口。
2. 每天使用漱口水(非处方)
3. 产后妈妈身体虚弱，对寒冷刺激较敏感。所以要用温水刷牙，尤其是冬天，不要用凉水刷牙。
关于漱口水的选择，建议大家选择产妇专用，不含酒精的那种，口感也比较温和。
总而言之，为了新妈妈们的健康，月子里一定要天天刷牙。如果是顺产的妈妈，只要体力允许，产后第二天就可以刷牙了，不过记住要选择软毛的牙刷，而且刷牙动作要轻，以免损伤牙龈。剖宫产的妈妈也不要超过3天不刷牙，头两天可以先用漱口水维持。
问题三：孕期牙齿有问题，一直拖着没看，坐月子和哺乳期间怎么看牙?
一些妈妈在孕期里就有牙龈出血、牙疼等问题，为了肚子里的孩子一直没去看牙医。好不容易孩子生出来了，终于可以看牙了，却又忙着看孩子，忽略了牙齿的问题。那么，产后多久能看牙?
一般来说，生完宝宝就可以去看牙了。但是坐月子期间，妈妈身体较虚弱，睡眠质量也较差，如果做拔牙、种植牙、根管治疗等，需要用到一些药物，恐怕会影响到妈妈进食和哺乳。
所以，如果不是很严重的牙疼、牙龈瘤等问题，做完月子及时看牙就行。但是要注意，牙齿问题不会“拖延”变好。所以，有牙周炎、蛀牙、牙结石、牙龈出血等牙齿的问题的妈妈，坐完月子别忘了看牙!
哺乳期的妈妈如果有牙齿问题，不要擅自用药，要及时咨询产科医生和口腔科医生用药方面的问题，以免对哺乳有影响。
