女儿四岁了，因为生日小所以迟了一年才去的幼儿园。我们这个地方小，没有什么好的幼儿园，只有市立公办的幼儿园，适龄孩子多，排了将近一年才有名额，而且按照正常的顺序本来是应该入小班的，但是小班没有名额，年龄也适合上中班，就直接去了中班。
好在我的初中同学小丽是这个幼儿园的中班的老师，想孩子小还是有熟人好点，就托了同学进了她那个班，这下我上班也能安心。
孩子头一天去我还是有点不放心，中午午休的时候给小丽打电话问孩子适应不适应、有没有什么需要我做的。
小丽踌躇了一下跟我说：你家孩子平常在家也这么害羞吗？到了班里连头也不敢抬，老师让她去上台自我介绍一下，吓得几乎都要哭了，坐在小椅子上面一上午都没有动窝，要不是我问她，连去厕所都不敢，这样下去我要是照顾不过来忘了她，她可要受罪了。
我很纳闷，女儿在家的时候不是这样啊，怎么会那么害羞呢？晚上放学我把孩子接回来的路上，孩子蔫得很，小声问我：“妈妈，我可以不去幼儿园吗？”我看着孩子的样子也很心疼，问她为什么不喜欢去幼儿园。
这下她“哇”的大声哭了出来，我不喜欢去，我什么都不会，别的小朋友会唱歌跳舞、弹钢琴，还有小朋友揪我的头发、上厕所没有人帮我擦屁股。
听了孩子的话我心里非常自责，是我没有给孩子做好提前的预备工作，让孩子受罪了。但是现在我工作也脱离不开，下周就要出发去外地学习一个月，这之前只有一周时间帮孩子适应了，该怎么办呢？最后想了半天还是得求助于小丽，毕竟她很有经验。听了我描述的孩子跟我说的，她说让我先做几件事：
第一、尽快帮孩子熟练自己上厕所的自理，这一点毋庸置疑只能靠孩子自己的锻炼，不可能总有妈妈跟着孩子。还要进一步锻炼孩子吃饭的速度、整理自己书包、画画工具的速度，这些基本的训练可以帮孩子提高适应性。
想要短时间内提高的话就一定要有频次的训练孩子，一定不要包办代替，包办代替是在害了孩子。如果在幼儿园老师顾不过来的情况下孩子尿了裤子又不敢说，整整塌一天的话，孩子遭罪不说，还容易因此而感冒发烧的。
第二、跟孩子说不要胆小，如果有人欺负她一定要向老师报告。其实有时候孩子间的冲突并没有想象中那么厉害，只是孩子怕生，认为是有人有意欺负她。
在陌生的环境里要尽快结交朋友，这样孩子就不会感到孤独和畏惧。如果需要的话，可以求助于老师的帮忙，喜欢跟哪个小朋友玩老师可以跟对方的小朋友说让她们成为互相帮助的小伙伴。有了伙伴之后有了相互的交流，孩子的注意力就分散了，就不会特别的觉得无助和孤单。
第三、对于孩子没有什么才艺的事情，只能通过慢慢的培养她参与来克服她的心理障碍。家长可以先找到她的兴趣点来帮她报个兴趣班，让她慢慢能跟班里的孩子有共同的话题，融入集体后就能慢慢有自信参与班级的各种活动了。
至于孩子功课上比其他孩子落后的情况也不要焦虑，因为本身幼儿园学的知识只是提前在准备小学的内容，如果能跟上最好，跟不上上了大班也会再讲一遍，所以不用很焦虑，给孩子造成的压力反而阻碍了孩子学习的信心，家长没有必要那么焦虑。
第四、鼓励孩子克服自己畏惧心理，在课堂上积极发言和参加各种活动，可以给孩子约定达到什么表现给予奖励。比如今天交到一个小朋友就奖励她10个积分，积分累计到一定数量可以奖励一个她喜欢的玩具或者她喜欢的其他东西。
每天要问她在幼儿园又有什么收获和见闻，她喜欢的小朋友和老师都做了什么？有没有她克服不了的困难？如果有的话要跟妈妈及时说出来，让妈妈告诉她该怎么处理。
总之，孩子的表现都是有原因的，表面害羞的背后是胆小和畏惧新环境及新变化，家长要耐心帮助她渡过这一段不适应期。
跟孩子积极交流不要嘲笑她的想法，让她觉得有人理解她，接纳她的感情变化就会有安全感，安全感强的孩子就会很快适应外界的变化。
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