你知道吗？今天是国际家庭日。
俗话说，家家有本难念的经。在伴侣关系中，尽管错的不是你，但在你来我往的过程中也有可能不知所措。
面对欺骗你的伴侣，我们该怎么应对？
我们在关系中感觉“被骗”的时候，当然会非常生气，但是在盛怒背后我们自身其实是很受伤的。
即使你发泄了怨言，很多时候换来的却是对方“理直气壮”地反驳。发现伴侣欺骗自己，我们连生气都不行吗，难道就该隐忍？
关系中一定会争执、吵架、意见不合，但都比不上被骗。因为我们的脑袋藉由常识告诉我们，谎言是一个选择，当对方对你说谎的时候，是TA有意这么做，所以我们会感觉是被故意中伤。
这比对方忘了纪念日、约会迟到、没帮你说话、和你意见相左等等问题都来得更撕心裂肺。
我们总会面临“怎样让对方明白我的意图”这个难题。有时候对方不在场，还可以多点时间思考，有时候是面对面“博弈”，几乎没有思考时间，脑中闪过很多难听的话，甚至想要动手砸东西。
这时候说出的话、表达的方式，通常对方都不会欣然接受，即使对方的确是骗了你。
对方可能回避你的问题，或者突然改变说词牵扯其他事情，让话题越来越广、越来越难聚焦，你可能会更受伤，可是却再也无法回到单纯的事件讨论。
你要知道，欺骗者会比你还大声，而不是你想像中的承认错误、安慰你。只有很少数的人会在被戳破谎言的时候马上认错，痛改前非。而且更糟的是，这样被骗又被戳破的场景不会只发生一次。那就表示，对方对于这样的状况可能已经有心理准备。
发现伴侣欺骗了自己，除了戳破谎言大声指责对方，我们还可以这么做：
01
思考对方为什么这么做？
对方欺骗你，大概率是你不认同TA的做事思路及方法，那事情有没有替代方案呢？例如次数、频率、或者你的参与度。
妻子不允许丈夫打游戏、丈夫不赞成妻子买那一个名贵包包，表面上大家都妥协了，但是后面欺骗就来了。
你就算戳破对方，TA还是有可能偷偷做，可见TA并不完全接受你反对的原因。那可否降低次数、频率，可否找中间点展现你的弹性，让你的伴侣想做一件什么事的时候，有机会不用骗你。
02
思考对方为什么对你有所隐瞒？
因为你不认同，或者你可能很坚持地反对过，因此你们会吵架。所以对方就挑了比较简便的做法：隐瞒。
这时候你会更加认为，TA就是明知不可而为之，但其实对方是在意的，TA不想造成摩擦争吵才会隐瞒。当对方已经这么费力去隐瞒和逃避，面对被戳破的争吵时，TA下次可能会更小心谨慎的瞒，这也不会是你想要的。
03
思考对方想不想维持这段关系？
如果另一半感情已经降温，TA对于你的反对不再关心，那恐怕就算再怎么吵也没有用。他不会站在你这边去理解你的担心和顾虑，更不会想要去变成你喜欢的样子，那么争吵只是让他在心中留下更多负面感受，例如：不自由、厌恶、不耐烦等。
上述情况的判断当然少不了双方的沟通，有时候因为大家都在气头上，言语难免会不中听。但是生活中的点滴细节不会骗人，它会告诉你对方心里到底有没有你。
04
思考你能不能有所改变？
你有你的坚持，伴侣也一样。你不喜欢对方做某些事情，TA一定也对你的某部分不甚满意。如果这是一段你渴望经营的关系，而你不想轻易放弃，这时候你的一点点改变可能会有很大的帮助。
当然你心中可能万般不情愿，但是经营的本质不单单是去要求对方做出改变，更包含接纳对方原有的样子。
当知道自己被骗的时候难过是不可避免的，如果对方已经戳到了你的底线，我们自然没必要迁就什么。
可是如果你仍然很在意，想尝试继续经营这段感情的话，除了难过、发脾气之外，我们不妨思考一下上面给到的四条建议。
毕竟当初你们决定在一起的时候，双方可是下了足够大勇气。