面食吃多了胃胀怎么办 (积食可以吃的面食)

小伙伴们,周末假期过得怎么样?要是吃点太多,有了积食,咱们可以分别论治啊。

(1)面食吃多了

可以用炒麦芽、炒神曲、炒莱菔子各10g,煮水服用;

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麦芽

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炒神曲

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炒莱菔子

(2)豆制品吃多了

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可以用生萝卜捣汁100ml,加热,温服。

(3)肉食吃多了

可以用焦山楂30g,煮水内服。

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焦山楂

(4)水果吃多了

可以用肉桂粉1g,米汤调服;也可以用中成药平胃散或者越鞠保和丸治疗。

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肉桂粉

(5)鱼虾螃蟹吃多了

可以用紫苏、陈皮、木香各10g,生姜3片煮水内服。或者吃点橄榄。

(6)糯米吃多了

可以用酒神曲30g,水煎内服。

(7)米食吃多了

可以用炒谷芽,炒神曲各10g,水煎内服。

(8)乳制品吃多了

可以用焦三仙各10g,煮水服用;

(9)喝酒喝多了

头晕脑胀、口干口渴,胃中灼热。可以用葛根15g,木香9g、黄连6g,水煎内服。

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