最近去给蛋妞体检，由于早产的原因，过了两岁的蛋妞还需要补充维生素AD，为此我向医生提出了自己的疑问？医生很耐心的帮我做了解答。分享给同样有疑问的宝妈：

这个维生素AD有补充的必要吗？

按照国家常规（维生素D缺乏性佝偻病防治建议），出生15天到2岁之间补充维生素AD。

母乳喂养需要补充吗？

那不同的喂养方式，获得的维生素多少也不一样，母乳喂养，获得维生素AD也不够，特别是维生素A，所以建议补充。

配方奶中都含有维生素AD，还需要额外补充吗？

因为维生素AD非常不稳定，易氧化失效，在奶粉运输过程，反复开盖，冲泡的过程中会有不同程度的损失，这也是为什么维生素AD胶囊会做成不透明胶囊的原因。所以宝宝摄入量很难保证配方奶粉中的维生素含有量，而且也很难保证宝宝一天可以喝1000ml的奶。

两岁以后，酌情补充

辅食添加多了，摄取AD渠道增多，就会停止给宝宝补充，但是还要根据每个孩子的情况，如果辅食加的不好，吃的不好，挑食，偏食，可以还会有佝偻病的症状，所以那么我们还是要补，另外在青春发育期，需要的量大，缺乏的话有可能出现O型腿罗圈腿，很有可能就是D摄入不足引起的，所以应该根据孩子的膳食情况，来定，在医生的指导下，来适量补充。根据亚临床状态维生素A缺乏的防治方案中：一岁以下宝宝：一天1500IU；-岁到两岁宝宝：2000IU。每日补充，安全性高。

补充多少是安全的？吃多了会不会中毒呢？

根据维生素D缺乏性佝偻病防治建议中指出：出生后2周的婴儿，每天摄入不低于400IU，直到两岁，针对早产儿，低出生体重儿等高危宝宝，出生后即开始补充维生素D，每天800--1000,3个月后改为400IU。

天天补会不会中毒？譬如维生素A，每天补充1500IU，但是宝宝的耐受力是6000IU左右，是补充量的四倍，那中毒量会更高，所以在医生的指导下，或者按照说明书，口服补充，是不会中毒的。

维生素AD分开补还是一起补？

因为很多宝宝普遍缺乏维生素A和D，所以一起补充，比较方便，对预防佝偻病有很大作用。

同补好出多：

1.协调作用1+1>2，共同促进钙的吸收，促进骨骼牙齿的发育。

2.协调增强婴儿的提抗力，降低感染发生率，还可预防缺铁性贫血，降低麻疹发生率等。所以AD同补效果加倍。