各位小可爱们猫宁~又来给各位解决 皮肤困扰 了，要说夏天最为苦恼的就是 出油出汗 了，而 更加火上浇油的就是长痘痘 ！长痘痘这种事情吧，也不是所有人都有。有些人疯狂熬夜，吃东西从不忌口，脸上就是不长一颗痘，而有些小可爱仿佛被时间“遗忘”了一样， 时间在走，但是脸上的”青春痘“怎么都赶不走 。忍不住感叹，这世上少女千千万 为啥偏偏长我脸上 ！
油皮小可爱，更是 长痘钉子户 （油皮：怪我咯？）。但是除了油脂过多，还有 很多原因会导致痘痘在皮肤扎根驻营 ，今天就来给大噶好好港一港，这人见人恨的痘痘都是怎么形成的，贴心给大家 附上了“战痘”产品 ，小可爱们可以根据自己的需求自取~ 痘痘形成的原因 “痘痘虐我千百遍，我待痘痘如初恋”这让无数少男少女为之烦恼的痘痘究竟是何方“神圣”，今天就来好好给大噶上一课，首先它有个 正经的学名叫做*疮痤** 。
这个*疮痤**可是大有来头，它就像是顽强的野草一样，稍微一不注意就会“春风吹又生”。所以想要“消灭”它，就要做好和它 长期作战 的心理准备。正常来说我们的 皮脂腺 每天都会 代谢出油脂 ，再 通过毛孔被“排泄”出来 。而一旦没有及时清洁干净这些油脂，它们就会导致 毛孔被堵塞 ，随后而来的油脂发现此处“禁止通行”，便会在出口越堆越多，进而形成了闭口和黑头。
不过皮肤分泌的 油脂 也是个好帮手，它可以 在肌肤表面形成一层保护膜，减少水分的流失 ，但是凡事都是有两面性的。当 油脂分泌过多 时，这份沉重的爱不仅会 增加肌肤代谢的负担 ，还会造成上面说到的“交通堵塞”，如果再一不小心“惊扰”到 *疮痤**丙酸杆菌 ，那后果就“不堪设想”。因为它会和毛孔里的脏东西“勾搭”在一起， 暗搓搓搞些坏事 ，而毛孔里本身又是一个 密闭的空间 ，简直是这些 细菌繁殖的好场所 ，如果不合理处理的话可能会导致更加严重的脓包或是囊肿。
除此之外， 激素的变化也会让痘痘“光顾” ，平时体内的 雌激素会压制住雄激素 ，将它们控制在一个平衡水平，从而 减少出油 。但是当雌激素减少之后， 平衡状态被破坏 （也就是我们常说的内分泌失调），这个时候雄性激素就会跑出来捣乱，“怂恿”肌肤排出大量的油脂。这样一来二去油脂堆积过多， 痘痘就开始兴风作浪 。当然像是 熬夜、饮食不规律 这样的不良习惯，也会 让痘痘有可乘之机 。那些戒不掉的火锅、奶茶、烧烤以及甜品，会导致痘痘像雨后春笋般冒出来，简直 吃时一时爽，吃完脸上“火葬场” ！所以小可爱们要注意， 内外兼调 才能更好地和痘痘“斗智斗勇”~
痘痘的类型 为了和痘痘“斗智“，那就要先“知己知彼”了解清楚它们的“门派”，然后对症出招~一番了解下来，发现它们主要分为两大派别。第一门派是 “菜鸟”级别的生理性痘痘， 它们大多都没有什么威胁性，只要平时 多注意清洁 还是很好对付的。另一门派的痘痘就没那么好解决了，它们的内部更加复杂，除了油脂这种级别的“小混混”之外，还 会引发棘手难搞的炎症性*疮痤** 。
生理性*疮痤** 首先从“菜鸟”级别的生理性痘痘说起，它们一般都是因为 毛孔堵塞 ， 油脂排不出去 而堵在肌肤里面，再通过 氧化 而逐渐 形成闭口或是黑头 ，它们虽然伤害性不大，顽固性却极强，想要将它们从皮肤“除名”就需要经历一次长时间的拉锯战。
先来说说远观没什么大碍，近摸却难受无比的生理性痘痘— 闭合性粉刺 ，也就是我们常说的闭口。它是因为 油脂在毛孔里面大堵车 ，交通“瘫痪”而产生的闭合性痘痘。而 额头和下巴 是属于“地皮肥厚”，油脂丰富的大油田区域，所以 是闭口集中爆发的重灾区 。不过好在它不是磨人的“小妖精”，不痛不痒，就是稍微有点影响美观。
闭口还有一个同卵兄弟，那就是黑头，它俩的区别在于，黑头更加外向， 喜欢敞开大门和空气接触 ，而 鼻头的毛孔比较粗大 ，再加上这里的 油脂十分“活泼” ，很容易和外面的空气“聊上头”，从而发生氧化作用，演变成一个 “头黑脚白”的油脂粒 ，因此鼻头比较容易成为黑头长期“驻扎”的营地。而我们平时脸上白白的粉刺，则是还没有被氧化的白头。 炎症性*疮痤** 好脾气的生理性痘痘也是有底线的，要是 不及时处理 ，对它不管不顾，就很 容易发展成脾气暴躁的炎症性痘痘 。而炎症性的*疮痤** 通常“扎根”在皮肤深处 ，同时一些微生物还会在里面“上房揭瓦”，丘疹、脓包以及囊肿型痘痘就是这么被“造作”出来的。
炎症性痘痘也是有等级的的，首先就是第一级别的丘疹。它通常是一个白色的小包， 摸起来又痛又痒 ，这个白色的小包里面除了 皮脂排泄物 以外，还藏了许多的 厌氧菌 ，它们在毛孔里面关起门来“捣乱”，搞得肌肤不得平静，此时它的内部就像是 随时会爆发的睡眠火山 ，一旦惹怒它，后果不堪设想。
丘疹型的痘痘如果没有及时处理好的话就可能变得更加严重，升级成脓包型痘痘，这种痘痘通常会比丘疹的 个头大 ， 表面会有白头 ，并且摸上去 又硬又痛 。有这样的痘痘也就表明原本只在毛孔里捣乱的细菌已经 进入了皮肤深处 。这个时候要是去挤它，我都能想象到眼泪和白色的分泌物一齐“喷”出来的场景，所以小可爱们别轻易“惹”它。
最后出场的囊肿可谓是痘痘界 “恶魔”般的存在 ，它和普通的*疮痤**还不太一样，这个级别的已经成功“打入”皮肤内部，而且因为 它扎根很深 ，因此形成的痘痘个头都不小。再加上它们 喜欢群居 ，经常 成片出现 ，而且它 外表呈暗红色，摸起来很硬 ，所以皮肤看上去会很糟糕。如果处理不好， 很容易会在脸上留下凹痕 ，使得皮肤变得像月球表面一样凹凸不平，因此面对这种类型的*疮痤**一定要多加重视~ 如何解决生理性*疮痤** 敌方的情报都摸索清楚之后，就需要安排起“作战”方案了，像 生理性的痘痘 因为属于初级选手，所以只要 做好日常护肤 就可以弯道超车改善问题~
刷酸 对于黑头闭口这种比较基础的痘痘，还可以采取刷酸的方法。毕竟 刷酸效果来的更简单直接 ，因为它能通过 改变肌肤表面的酸度 ，帮助 清理附着在肌肤表面的“垃圾” 。当然在选酸上也是有讲究的，不同的酸有不同的针对性，刺激性也不同，在这里就不详细说了，直接点名说说黑头闭口的“克星”—水杨酸以及杏仁酸。 水杨酸 首先水杨酸具有一定的 溶解性 ，有利于脏东西从毛孔里排出来。并且它能 调节皮肤表面的PH值 ，从而 减少了油脂的分泌 ，帮助肌肤 恢复水油平衡 。有了这些技能在身，让它对于“压制”有脾气的痘痘肌很有一套，像是对付脓包类的大痘痘都不在话下。
NEHE水杨酸棉片。
今年过年的时候，小编的下巴和脖子部位爆发了一大片痘痘，痒到崩溃。再加上冬天天冷，那真是不围围巾冻死，围了围巾得痒死。
那时候实在是没招了，就在网上买了NEHE的复合水杨酸棉片。胆儿还挺大，觉得刷的是下巴和脖子部位，角质层比较厚，就直接用了进阶款1%浓度的。（勇敢的少年~）
操作起来没有什么困难，就是每天夹两片棉片，一边一片地擦拭下巴，擦完了以后还能擦擦鼻子、额头什么的。冰冰凉凉的，不刺激也不疼痛。大概擦了三四天作用，并没有出现明显的反应，还有种不过瘾的感觉，所以就直接用水杨酸棉片湿敷了。后来过年吃吃喝喝的，就没有在意皮肤的变化。等到过完年回来上班，才发现下巴和腮帮子的痘痘基本没有痛痒感觉了。过程大概持续了一个月，下巴痘痘就已经完全消失，到现在也没有反复复发的迹象，痘印也没有。
实际上NEHE这款棉片也是主打温和的，浓度的高低分为基础型（0.5%）和进阶型（1%）。并且没有把浓度直接拉到2%，取了个中间值1%，适合更多类型的肤质去选择。 而且双面结构的棉片，一面格纹面擦拭使用，增大摩擦力帮助角质祛除，打开毛孔。另一面平滑面湿敷，加速成分渗透，快速起效。
如果说你第一次使用这种水杨酸产品，就可以只擦拭。等到耐受建立的差不多的时候，再选择湿敷使用。除了棉片结构和本身的水杨酸浓度以外，成分配比也是水杨酸产品很重要的一点。
（图源真我APP）
仅仅靠水杨酸一种成分，并不能有效的解决痘痘粉刺问题，如果搭配一些抗炎抗敏成分使用，效果会更上一层楼。而且合理的成分添加，还能辅助舒缓水杨酸刺激，帮助修护受损屏障。
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