最近写老年人文章的阅读量再次跌入谷底，看来这个“三体”标题也不能拯救我的头条图文，唯一值得自豪的就是我还在坚持写，还有朋友在坚持看。等低到一定程度，低到尘埃？就要考虑不写头条，只当一个旁观者，一个评论员，一个点赞的快手！我在想，怎么我的粉丝没有掉光，头条什么时候能开放让我去关注新的朋友啊？！我有信心关注过万，粉丝过万，我的文章也过万！！！开场白有点讲多了，继续写老人相关的内容吧，体型体重体力的三体不感兴趣，衰老还是会慢慢地到来，看看我们都是怎么感受到身体的变化。
头发的话题以前都讲过了，从上到下轮到了眼睛，大概在50多岁开始眼花了，近的东西看不清楚，一定要拿远一点才能看轻。我本来就是近视眼，左眼比右眼近视度数高一点，大概一个200一个100左右，配了近*眼镜视**基本上也没怎么带过。最搞笑的是刚开车那会儿，为了把车开好一点带上了近*眼镜视**，连续出了几次车祸，自残性质的居多。严重怀疑跟这个眼镜有关，突然看得太清楚，注意了太多不该注意的细节，反而状况不断，最后决定还是坚持不戴眼镜。
眼睛老化的初期阶段，正好当时在听一个节目，讲到了用进废退的道理，自己就开始了一个眼睛的实验，不带配好的高档老花镜，用物理的方法对抗老化。坚持用眼睛看近的字，看手机上最小的字，其实当时也不只是近的字看不清楚，远的字也看不清楚，只有很小的范围内才能看清楚。坚持用眼睛看小字，使劲儿看，盯着看，变换距离看，一段时间后，这个远近的字都开始看清楚了，反正是一手臂范围内的字基本上都能看清楚。奇迹啊，看来通过一段时间的用眼锻炼，调动了眼睛周围的肌肉，发挥了他们的调节作用，否则你不去使用它们，带上了老花镜，这些肌肉肯定就逐步退化了。
右眼50公分出能看清楚最小的字，左眼要再靠近10公分
可能有朋友会说你是碰巧了吧，老光正好抵消掉了你以前的小近视，我查了一下网上的相关知识，老光抵消近视的说法也不太靠谱。不管怎么说我的眼睛还能对付，近视严重一点，老光基本上被克服了。不知道这个耳朵听力能不能修复，有没有什么好的办法，通过调节声音的大小频率高低，不让听力退化，减缓衰老的进程。目前鼻子嘴应该没啥毛病，牙齿就不说了，以后等我种植好6颗牙，再专门写文章向朋友们汇报汇报，搞牙齿就是一个旷日持久的大手术大工程啊，感觉命都交给了医生和护士，拜托，谢谢。