没当妈之前总觉得当妈没多难，可真当怀孕生子后，很多新手妈妈才发现，原来养个孩子并不容易，带娃中随时随地出现的各种“小”问题都够宝妈头疼的了。

比如喂孩子这件事，很多家长起初以为喂孩子很简单，孩子饿了就喂奶，吃饱了就去睡了，这能有多难，但真开始喂孩子后就会发现，事情没那么顺利。

给孩子喂奶，孩子却吃吃睡睡，宝妈抓狂了

去年刚当母亲的表妹在给孩子喂奶时就遇到了一个让她头疼的问题。宝宝食欲很旺盛，很能吃奶，她奶水也充足，本来喂奶不是什么难事，可难就难在孩子总是吃吃奶就睡着了。

这就很难受了，每次给孩子喂奶，吃了还没有10分钟，宝宝就眼睛一闭开始迷糊了，一副困得不行的样子，表妹刚准备把孩子放在床上让她睡觉，小家伙立刻睁眼醒过来。

那就抱着哄睡吧，结果抱着睡了不到10分钟孩子又醒了，醒了之后第一件事还是要吃奶，就这样翻来覆去，孩子基本成天挂在表妹身上了。搞得母子俩都身心俱疲。

为什么孩子吃母乳常常会吃吃睡睡？

其实类似的问题相信很多宝妈都遇到过，这并非个例，而是个普遍问题。通常原因都是下面这几个。

1）吃奶其实很累的

在我们成人看来，吃奶能费多大劲儿，但对于刚出生不久的胎儿来说却并不是一件轻松地事情。新生儿力气小，对他们来说吃奶还真就是力气活，因此吃一阵儿就需要睡一会休息一下。

2）哺乳的时机不对

很多宝妈都会有这种误区，认为孩子睡醒了、哭闹都是因为饿了，第一时间给孩子喂奶，其实不然，孩子哭闹有可能是因为其他的生理需求，比如热了、冷了或者拉了、尿了。

宝妈如果找不到孩子准确的生理需求，只是一味的哺乳来打发孩子，而孩子的生理需求得不到解决，自然会周而复始的吃了睡，睡了醒的折磨人。

3）习惯性的寻求安慰

还有些宝妈会给孩子养成奶睡的习惯，宝宝一有点儿风吹草动宝妈马上给孩子奶睡，久而久之后孩子会形成习惯性的寻求安慰，这样自然也会出现吃奶时反复睡醒的情况。

很多时候宝宝即便睡醒了宝妈也不用去打扰，孩子会在几分钟之后继续睡着，而一旦宝妈习惯了奶睡孩子，孩子就容易形成睡眠不稳的情况。

4）母乳存在一定的安神催眠作用

母乳中有一种叫做“茶酚胺”的物质，这种物质具有一定的催眠安神功效，宝宝在吃了母乳之后也会因此陷入昏昏欲睡的状态。

很多时候宝宝并没吃饱，但却因此进入了困倦之中，等茶酚胺的效果消失之后，孩子醒来又会觉得饿，继而选择继续吃奶。长此以往不仅宝宝睡不好，宝妈也会十分疲倦。

怎样才能让孩子一次吃饱之后多睡一会儿呢？

如果宝宝吃吃睡睡的习惯不改掉，孩子不仅会养成不良的睡眠习惯，对宝妈的身体健康来说一种巨大的挑战，因此，宝妈们应该想办法改善这种情况。

1）打断宝宝睡眠，让他继续吃奶

当宝宝吃奶几分钟睡着时候，宝妈可以尝试轻轻弄醒宝宝，比如揉揉耳垂或者弹弹宝宝的脚底，受到刺激的宝宝醒了之后就会继续吃奶了。

当宝宝吃了20-40分钟左右的时候，基本上也就吃饱了，这时孩子如果再次入睡家长就可以放心的让他继续了，一般来说孩子可以美美的睡上一两个小时，宝妈也可以趁机休息一下。

2）检查宝宝的实际情况

当孩子睡醒或者突然哭闹的时候，宝妈第一时间不要着急去喂奶，而是应该检查一下宝宝的实际情况，再根据具体情况做出判断。

看看孩子是不是蹬被子了，或者冻到了还是热到了，亦或是拉了或者尿了，孩子是不是身体存在不舒服的情况，或是发烧了或者腹胀了。或者可以尝试等等看孩子能不能继续入睡。

如果是上述问题，基本上解决之后孩子就会继续安稳的入睡，如果不是，那么说明孩子确实是饿醒了，这时候再选择喂奶也不迟，这样应对孩子哭闹，会大幅减少宝宝频繁醒来的次数。

3）改变奶睡的习惯

有些宝宝频繁的吃吃睡睡，完全是因为宝妈奶睡的习惯造成的，奶睡会让孩子养成十分不好的睡眠习惯，更多时候孩子并不是想喝奶，而是习惯性地寻求安慰。

减少奶睡的频率，逐渐让宝宝摆脱依赖，第二步戒掉夜奶，孩子就能逐渐睡整夜了，也就没有了不良的睡眠习惯。

锦鲤妈咪寄语

宝宝吃奶吃吃睡睡是很多宝妈都会遇到的情况，对此宝妈们应该想办法积极应对，而不是放任自流，否则不仅不利于宝宝养成良好的睡眠习惯，也会把自己的身体拖垮，影响健康。

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