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宝爸宝妈有没有观察过，宝宝哪个时间段哭泣最频繁？多数家长印象比较深的是 深夜哭声， 其实在白天的一个特殊时间段，宝宝哭得也很频繁。
每到黄昏时分太阳缓缓落下，似乎这忙碌的一天就要结束了，可对于小宝宝来说，却是个很难熬的阶段。
宝宝“黄昏闹”有苦衷，爸妈找出具体原因
每到这个时间段，宝宝们总是莫名其妙大哭，家长却怎么哄都哄不好。
新手爸妈以为宝宝饿了，反复喂母乳和奶粉；老人抱着孩子 走来走去 ，念叨着是不是碰到了 不干净的东西， 而大家都没有找到真正的原因。
宝宝的“黄昏闹”也被称为 黄昏哭 ，顾名思义就是宝宝总是在这个时间哭。看上去是在闹人，其实是有苦衷的。
▼ 宝宝的身体不舒服，家长是否清楚
肠绞痛的两个“高发”阶段是 深夜和傍晚 ，5个月前宝宝的哭闹不止，很可能是因为肠绞痛。
当宝宝因为肠绞痛而哭闹时，通常会有声嘶力竭地大哭，不停地 蹬腿 显得特别烦躁。
家长可观察到，宝宝肚子胀胀的，同时会做出拱直身体的动作，特别 不好哄 。这种情况往往是肠绞痛带来的 不适感 ，或是胀气没有排出体外。
▼ 宝宝感觉太无聊了，或故意哭给某个人看
宝宝小时候的“娱乐活动”只能靠大人的陪伴和带领，而在傍晚时分，家里人往往忙着 做晚饭 、收拾房间，忽略了一个人玩耍的宝宝。
若是宝宝已经会玩玩具了还好一些，换成是还不会翻身的宝宝，自己一个人躺在床上 既无聊有没有安全感 ，就会用哭声来吸引家长。
还有一种情况，是宝宝故意哭给家中某个人看。一般是每天 黄昏时分下班 的爸爸妈妈，宝宝在用哭声表达 想念和委屈 之情，像是在质问，你怎么才回来呀？
这种表现的宝宝，一般只要有人及时安慰他，很快就会停止哭泣不会闹太久。
▼ 哭泣是宝宝排解情绪的一种方式
成年人可以通过运动、喝酒等方式排解情绪，可小婴儿只能用哭声让自己 心里更舒服 一些。
婴儿也是会有情绪的，当他大脑在这一整天里接收到大量的信息，却看不懂听不懂，情绪也会从好奇慢慢变得烦躁起来。
与第二种情况相似，宝宝因情绪上的哭闹，也是很容易就能哄好的。
让娃尽快停止哭泣有方法，家长牢记这几件事
不管是出于哪种原因，让正在哭泣的宝宝“憋回去”，都是一件很残忍的事情。不是宝宝哄不好，而是家长没有掌握要领。
1）宝宝肠绞痛或者胀气时，抱娃方式有技巧
当小婴儿因为这两种情况哭闹，比较适合的抱娃方式是竖抱（宝宝肚子贴在大人身上）和飞机抱，这样可以缓解宝宝肠道的不适感。
注意一只手抱娃的同时，另一只手要护住宝宝，避免宝宝哭闹 挣扎 时伤害到腰部和颈部，也能避免摔落。
2）家长哄娃时注意自身的情绪，宝宝可以感知到
想让宝宝停止哭泣，不是让他立刻“憋回去”，而是要有一个 情绪释放 并缓解的过程。
家长不能每次听到宝宝哭，就很没耐心地抱怨“怎么又哭了”，甚至对着大哭的宝宝直接喊“ 别哭了 ”或直接打屁股。
这种哄娃方式，往往会起到相反的作用，宝宝会因 惊吓和委屈哭 得更厉害，长此以往还有可能影响宝宝和大人的亲子关系。
宝宝哭了家长怎样哄，对亲子关系影响很大
0~1岁是宝宝哭闹最多的阶段，同时也是 亲子关系建立 的关键阶段，家长温柔地把宝宝抱在怀里摸摸头和小手，说几句哄宝宝的话，宝宝的情绪很快就能得到缓解。
当有一天，家长发现宝宝大哭时，只要自己一吼他就会停止哭泣，不代表宝宝听话了，而是对家长失望了。
【今日话题】你的宝宝平时有“黄昏闹”的情况吗