据统计，怀孕早期大概有50%～80%的孕妇会出现恶心呕吐，多在怀孕4周时出现，怀孕9周时往往最严重，严重的恶心呕吐会导致脱水和营养不良，甚至昏迷、死亡。但是，孕妈妈们也不要紧张，恶心呕吐是非常常见的早孕反应，大部分孕妇在孕12周到孕20周后症状逐渐缓解，只有约10%的孕妇在整个妊娠期持续恶心呕吐。那么，发生妊娠恶心呕吐该怎么处理呢?
非药物处理方法有哪些呢?
恶心呕吐比较轻时，推荐采用非药物处理方法，看看下面几条小秘方吧。
1、尽量避免接触容易诱发呕吐的气味、高温、潮湿、噪音、闪光灯、食品或添加剂等。
2、避免早晨空腹，早餐可选择一些咸的食物(如咸饼干)或酸饮料(如酸奶、橘汁)，孕妇对咸、酸、干的食物要比对甜食、湿的食物和水更容易耐受。
3、少食多餐，每1～2h进餐，可以将早、中、晚三餐的量减少，在两餐之间增加一些清淡干燥及高蛋白的食物，每餐适量，此外，对于一些血糖高的孕妇，少食多餐还有利于血糖的稳定哦。
4、避免辛辣和油腻的食物，停用含铁的药物，因为含铁的药物可以导致孕妇呕吐。
5、生姜止呕，也可少量吃点生姜，不要吃多哦，或者在做菜或做汤的时候放几片生姜。
6、心理干预必不可少。家属应给予孕妈妈们足够的关爱和心理疏导，丈夫更应该在这个特殊阶段多关爱自己的妻子，告诉她妊娠呕吐随着怀孕时间的推迟会慢慢减轻，让她转移注意力，放松心情。
如果呕吐持续不缓解，应该选用哪些药物呢?
如果通过非药物方法效果不显著，恶心呕吐持续不缓解，这时候可以考虑药物治疗，由于妊娠剧吐发生于妊娠早期，正是胎儿最易致畸的敏感时期，因而止吐药物的选择尤为重要。那么有哪些药物是妊娠期可以选择的呢?
1、首选维生素B6(口服，10～25mg，每日3次)，或者维生素B6联合多西拉敏(我国目前尚无此药)，整个孕期可安全使用。
复合维生素可起到辅助的作用，孕前3个月服用复合维生素，可能降低妊娠剧吐的发生率及其严重程度。
2、如口服维生素B6后，恶心呕吐无明显改善，这时候可以加用苯海拉明(50～100mg，每4小时1次，每日不超过400mg)，可口服或直肠内给药，苯海拉明孕期使用安全，可能轻微增加腭裂风险，其具有催产素样作用，可能会导致子宫收缩，因此避免用于妊娠后三个月。
3、如使用维生素B6联合苯海拉明，呕吐仍不缓解，可联合使用以下任何一种药物：
⑴甲氧氯普胺(胃复安)：
整个孕期均可使用(5～10mg，每8小时1次)，可口服、肌内注射或静脉滴注。没有证据显示其对胎儿有不良影响，但连续用药超过12周可能会增加迟发性运动障碍风险。因此，胃复安不应每次使用剂量超过10mg，每天3次，使用时间超过3个月。
⑵*丙嗪异**：
可口服、肌内注射或直肠内给药(12.5～25.0mg，每4小时1次)。对胚胎可能有轻微影响，但证据不充分。有报道称，孕早期应用*丙嗪异**止吐，虽然未增加出生缺陷率发生率，但在妊娠晚期持续使用可致新生儿发生戒断效应和锥体外系反应(肌张力异常、肌肉的协调运动与平衡失调)。
⑶昂丹司琼：
可口服或肌内注射(4～8mg，每12小时1次)。可能与胎儿唇裂有关，妊娠前3个月使用应做详细的胎儿超声检查。昂丹司琼可能导致患者心律失常，因此单次使用剂量不应超过16mg。有QT问期延长、心功能衰竭、低钾血症、低镁血症的患者在使用昂丹司琼时，应监测电解质及心电图。
如患者已经发生脱水，应立即输液补充体液丢失，以上联合使用的任何一种药物可选择静脉滴注，以使药物尽快发挥作用。
4、如果以上联合药物仍然无效，可以加用甲基强的松龙(16mg，每9小时1次)，糖皮质激素可有效治疗伴随脱水的顽固性妊娠剧吐重症患者。静脉滴注或口服，根据患者脱水情况掌握用药时间，使用总期限不应超过6周。甲基强的松龙可缓解妊娠剧吐的症状，但早孕期应用可能与胎儿唇裂相关。美国妇产科学会(ACOG)建议应避免在孕10周前作为一线用药，且仅作为顽固性妊娠剧吐患者的最后止吐方案。
5、以上药物均无效时考虑使用阿瑞匹坦、福沙匹坦等其他止吐药物。
需要引起孕妈妈们注意的是，持续的妊娠期恶心呕吐，应排除其他疾病导致的呕吐，因此，如果恶心呕吐持续不缓解，为了您和小宝宝的健康，最好及时就医，以免耽误您的治疗。
Baby，因为有你，我更爱这个世界。