舌苔黄厚、晚上咳嗽厉害、大便黑臭、食欲下降，无外感症状，很明显的，这是积食咳嗽了。

积食咳嗽，小儿消积止咳口服液，看3点才能用

小儿消积止咳口服液，其实看名字就知道它大概的适用场景，用于因积食导致的咳嗽。

要特别注意的是，并不是咳嗽就能用，而是只有积食咳嗽才可以。

通常我们在用的时候，要抓住三个关键点：

1. 有积食

积食后最常见的是消化道的一些症状：不想吃饭，胃口不好；嘴巴臭；肚子胀；大便黑臭，或者便秘；有时候可能腹泻或者呕吐；舌苔厚。

2.有热

积食后，垃圾堆积在中焦脾胃，可能会生热。这个热往上蹿，会出现一系列症状：

有的会咽喉红肿痛，有的会出汗多，有的是手心热，有的是眼睛红、鼻子红、流鼻血、下眼睑红等。

热邪重了容易伤津液，就会出现嘴巴干、红，烦躁、睡眠不安稳、小便黄等。

3. 有痰

积食塞在胃肠道之后，会影响脾胃的运化，身体的垃圾废水也会变多，所以容易生痰、咳嗽，手心摸上去潮潮热热的，还有些孩子可能会发湿疹，反复发烧，口腔溃疡等。

因为积食和痰而导致的咳嗽，还有一个挺常见的表现是，白天咳嗽不明显，但是夜里咳嗽容易加重。

只要判断出咳嗽的原因是是以积食为主，再加上有热，有痰，这三点都对上了，那么用小儿消积止咳口服液就效如桴鼓。

如果还不太能确定的，还可以再看看舌头。

有积食的舌头，一般舌头中间有一坨是厚腻的，又因为有热，所以舌苔可能有点偏黄，舌尖发红，或者舌头上有很多小红点。

如果你看到的舌头是颜色很淡，舌苔薄白的，那就不一定合适了。

积食咳嗽的后期护理

萝卜白菜就是主角。正应了那句，萝卜白菜保平安。这两个菜刚好应季，而且都有清理疏通的作用，还可以稍微清一点热，积食期间吃着正好。早上家里熬粥配馒头，晚上早点吃，全家一起吃了几天的素食，只偶尔给孩子一点炖得软烂的肉。忌口水果和蛋奶。

还有，就是加大运动量。

马上过年了，家家户户准备的食物都会比日常更丰富一些，孩子们积食的概率也大大增加了。希望妈妈们都能学会如何观察判断积食，及时发现，给孩子调整饮食，那么可能就可以避免一场生病了。

有必要的也可以买一盒小儿消积止咳口服液放家里，以备不时之需。