医院的走廊，每天几乎都是人满为患，很少能听到谈笑风生，如果有，会显得格外突兀，每个人脸上都充斥着惶恐和不安，在诊室门口焦急的等待，等结果，等方案，等希望，等一句微不足道的话“不要紧，没事”有喜有忧，更多的是沉重。
2022年对于我来说，是比较艰难的一年，当你感觉自己很坚强的时候，恰恰是你最脆弱的时候，2022年4月，感觉身体不适，想着不会有什么问题，直到6月中旬，去了医院，从此开启了半年来求医之路。
因为髋关节和腕关节不舒服，去了家附近医院风湿免疫科检查，三天以后结果出来了，医生初步诊断“未分化强直性脊柱炎”，但不严重，开始了治疗。
就在这时，身体出现了一些不好的症状，头晕，恶心，大鱼肌肌肉震颤，不好的想法在脑海里扑面而来，各种百度，各种查，越查越害怕，怎么办呢？开启疯狂式检查，但是检查结果都还不错，无意间却发现血压高，于是又开始排查高血压的原因，一套组合检查下来，发现了一个不起眼的检查，尿蛋白弱阳性。其实弱阳性基本上都没事，下次复查一次就可以，如果正常就可以不用管，可是当时我已经处于焦虑的状态，不允许有问题，必须打破砂锅问到底。接着检查，查出来肾早损，有点问题，有三个指标高一点，其中一个指标高了，害怕是骨髓瘤。当时给我看病的是一个年轻的住院医师，这样一说，我的内心直接崩了，想着完蛋了。浑浑噩噩的回到家，把情况和老婆讲了一下，第二天早上就去交大一附院血液科排查，很幸运，那天晚上还有几个号。
又是焦急的等待，好不容易进了诊室，可是诊室里面还有那么多病人，看起来都很虚弱，面无表情，悲伤，焦虑，痛苦，都显示在脸上。印象最深刻是一个二三十岁的女的，她老公陪着，在整个就诊过程中，全身都在发抖，血液系统的疾病，都是很严重的，因为她前期治疗效果不佳，在等待新的方案。还有一个是陕北那边十几岁的小孩，过来复查，焦急的等着医生的回复。气氛压抑到喘不过气来，有时候真的很佩服医生。
终于轮到我，医生看了前面所有检查，给我说，不像是骨髓瘤，没什么大问题，不放心，可以做血液检查一下。医生没说话之前，我感觉我的心脏都快蹦出来了，开完检查，迅速交钱抽血化验，忙完已经十二点了，和老婆回家，等结果。这几个小时，我故作镇定，但是一直刷新着手机，等待检查结果出来，四个小时候所有检查结果全出来了，我大概看了一下，都在正常值范围类，我不懂检查的是什么，我只看是否在正常值内。匆匆忙忙和老婆又跑去医院，下午病人比较少，直接就去找医生看了，得到的结果很好，没什么事，不用担心。下午心情很愉悦，轻轻松松回到家，那天是我近段时间睡的最香的一个晚上。
尘埃落定之后，上班了，过了半个月，去复查自己的尿蛋白，结果还是弱阳性，第二场接力赛又来了，肾早损结果和上次没有太大变化，这次我去的大医院，医生说没事，一个月后再复查一次。很快一个月过去了，我去复查，尿蛋白阴性，但是肾早损指标比原来还严重了一些，医生看完，说了一句，把血压控制好，三个月到半年，再来复查。我的焦虑又开始了，回到家又是百度又是胡思乱想，结果把重要的一点给忘了，血压控制好，是不是要吃降压药，于是又挂号，急匆匆的跑到医院，医生给开了降压药还是保护肾脏的药，这次这个医生说的比较严重，心理负担一下子又加重了。回家以后，我自己经常性的量血压，吃降压药，可是血压还是一直高，最后才知道，降压药要根据自己平时的血压检测，进行合理的调配，最后才能准确。
等到了一个月后的复查，我挂了主任的号，同样继续做了之前的两项检查，尿蛋白正常，肾早损，这次严重了很多，数值高了好几倍，还增加了几项。一种不好的念头涌上心头，下午主任看了看，还是说没事，这个增长可能还是你的血压高引起来的，不要担心，后期不要再乱看了。询问了我的血压情况，降压药做了调整，肾脏保护的药减了一种，之前是两种，而且剩余的一个药，服用量也减了一半，我有点不解，但还是听医生的话，按照指导用药。当时脑海里又冒出骨髓瘤这个病，我就随口问了一下主任，主任摇头，给我说，“不是，不要焦虑不要害怕，如果有别的问题，我会让你检查的”让我回家后每天早晚量血压，记录下来，半个月后找她，看是否需要调整降压药，就这样，浑浑噩噩的一天又过去了。出了医院，跑去一家装修公司，去了解自己房子装修的事，晚上回到家已经八点多，真的是心力交瘁。
我发现我只要有不好的念头或者想法，就会拼命的去纠结这个事情。这是典型的焦虑症状。前段时间，我还看了心理科，做了心理治疗，可是效果不明显。过了一天，我又不受控制，跑去了血液科，让医生再给我看看是否有问题，血液科医生看完，给我说没什么事，好着呢，不要再吓自己，不是骨髓瘤。其实当时我想检查，但医生拒绝了，没让检查，讲到这里我都想笑，不检查，我不踏实，又去了另一家医院，医生开了血常规，你们猜，又一次的魔咒来了，血红蛋白高了，我当时很崩溃，到底要怎样啊，我受不了了。又能怎么办，又回到了之前大一点的医院，挂了血液科主任的号，让给我看看，这一看，说的都是不好的，排查一下吧，做个骨髓穿刺，真红（一种慢性血液肿瘤)骨髓瘤都可以排查，我头都大了，此时的心情跌落在了谷底，我本想做个血常规再看一下，因为血常规一次的血红蛋白高一点，不能说明什么问题。但以我的性格，肯定是听医生的话，又是排队，去做穿刺，等待7天后的结果吧。内心的恐惧，真的不是一般人能够体会到的。
今天是做完穿刺第二天，折腾到现在，特别的焦虑，特别的害怕，控制不住的东查西查，都是不好的信息。人家说百度查出来都是大病，我自己也想笑，更想抽自己一个耳光，可是下不去手。今天因为口罩原因，我被按在家里了，怎么办呢？如何才能缓解我的焦虑情绪，我的心率这两天平均都在一百左右。
其实很早都想写点记录生活的事情，在头条上发一发，可是一直没有行动。但今天我想记录一下，缓解一下我的焦虑和恐惧的心理，希望时间过得更快一点。
现在呢，我的工作还算可以，收入还比较稳定，领导也很照顾。其实一切都挺好，我很知足，也很感恩，希望身边所有人都健健康康，好好的。
谈谈自己内心的想法吧，生病了，很多人都会往坏的一面想，有的人就很乐观，当然乐观的去面对，是最正确的选择。生活中，有苦有甜，有喜有悲，有顺风也有坎坷，真正能够豁达，心平气和去对待每一件事的人，必须要有强大的心理和坚定的综合素质。我是一个普通人，更是一个比较胆怯的普通人，表面看不出，其实内心不会骗人，我想努力的去改变，也尝试着改变，期待自己重生。
同时也想告诉大家，一定要定期体检，有问题不要恐慌，听医生的话，千万不要乱查，自己吓自己，有时候掉进去就很难出来。世间烦烦扰扰很多，都需要我们去面对，心态真的很重要。
以后的人生，对自己期望值定在75到80，千万不要定在100，这样你会很累，而且一旦倒下，很难爬起来。不要为了小事情，小矛盾去痛苦纠结。身体健康，什么事情都有机会，都有动力，都有可能，愿你一切都好。
给自己十四字言与你共享“有爱，有善，珍惜，平和，放松，尽力，满足”。