生活中，你有无法拒绝别人而自己后悔的时刻吗？有拒绝别人被人憎恨的情况发生吗？可为什么总有人能拒绝别人，也赢得别人尊重呢？
可能有以下几种原因，
1. 设定拒绝高标准
当你提出要掀了屋顶时，屋子里的人会大惊失色，于是你提出要拆了窗户，屋子里的人长叹一口气，只要不是拆窗户就好。
如果一开始就提出要拆窗户呢？那肯定是不行的。
反过来说，拒绝的标准一开始就要高，你的标准一开始就定低了，后续你就不能提高标准，高了，别人会觉得你过分了。
2. 摆好心态“自私最好命”
不是让你做一个自私的人，而是让你在面对对自己无益甚至会损害自己利益时的请求时，要学会“自私”一点，拒绝一个不礼貌的请求并不是坏事。
很多人拒绝人之后十分愧疚，觉得对不起对方。一般来说，提出无理要求时，对方已经是无理的情绪，看到你愧疚，他不会反思自己的错误，反而是觉得你错了，所以你愧疚。
某种程度来说，“自私”的人确实最好命，因为他们能维护好自己的利益。
3. 给对方解决方案
今天大热天，你休息不准备下楼，你的舍友打电话说上班很忙，请求你下楼帮他买出差要用的东西。这时你怎么办呢？你可以拒绝，然后替他提出解决方法，可以在网上找跑腿代购，还能直接送去你公司。
既拒绝了对方，也给对方一个解决的方法，避免对方因为问题解决不了的时候怪罪到你身上来，要知道，人是很难怪自己的，大多时候总会把错误怪到别人身上。
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