前几天坐地铁上班，车上人挺多的。一个美女长得挺赏心悦目的，可惜她后来接电话，一说话一股口气。旁边的人纷纷躲，有的还掩住了鼻子，那位美女也显得很尴尬。说真的，挺漂亮的一个女孩子，偏偏有这么个毛病，谁看了都替她惋惜。这个巧遇“口气”美女的故事，让我想起了“四大美女”之称的杨玉环。我们都知道杨玉环最爱吃的水果是“荔枝”，而且著名诗人杜牧还留下了“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的经典名句。
那么，有没有人知道杨玉环为什么如此挚爱荔枝呢？据古籍记载，杨玉环虽然有着“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”美丽容貌，但也有一个致命的缺陷——口臭，也就是我们常说的口气。后来，杨玉环苦苦寻觅，终于觅得一个民间治口臭的秘方，那就是每天吃荔枝。从此以后，她的餐桌上永远少不了荔枝这种水果。
话题回到现实生活中来，我们再看看口臭对一个人的影响。口臭虽然算不上什么致命的大毛病，但却严重影响着一个人的正常社交，更容易使人产生自卑感。从这个角度来说，口臭是一种不容忽视的疾病。那么，口臭是如何形成的呢？医学研究发现，口臭形成的原因有多种，比如抽烟、龋齿、牙周炎、扁桃体炎、鼻炎等病症都可能会诱发口臭，不过在诸多因素中肺热是出现口臭的最常见原因。中医将肺热分为两种：即痰湿型和虚热型，口臭一般是由虚热型肺热引起的。
在患有口臭的人中，有些人的口臭比较明显，自己就可以觉察到，医学上称为“自觉性口臭”；有些人自己没啥感觉，但别人能觉察到，这叫“他觉性口臭”。判断自己是否有口臭的方法很简单，你可以把双手合拢，罩住口鼻，深呵一口气，然后闻一闻；或者对着自己的手腕呵气，然后闻一闻。这样即使是有轻微的口气也能及时发现。另外，判断一个人口臭是不是因肺热引起也很简单，通常来说肺热口臭会伴有鼻干、干咳、大便干结等症状，中医称为肺阴虚弱之候。
酸枣仁 茶可有效去除口气
治疗肺热引起的口臭，需要从清肺润肺入手，否则就是治标不治本。在治疗过程中，有人发现酸枣仁汤具有清热、润肺功效，而且是治疗肺热口臭的良方。那么，酸枣仁茶是如何制作的呢？在烹制这款茶汤时，除酸枣仁外，还需要搭配一些其他材料。其具体制作方法是，取炒制后的酸枣仁15克，甘草3克，茯神、知母和川芎各6克，加大概6升的水，像煎中药一样煎煮，煮到水剩下一半就可以了。这是一天的量，分三次喝，如果凉了喝前需要再加温一下。除上面的方法外，还有一个简单些的方法，就是直接将磨碎的酸枣仁15克放到杯子里，然后用沸水冲，加盖浸泡10-20分钟，饮用时可以加适量冰糖进行调味，效果也很好。
酸枣仁入药的历史悠久，我国最早的一部药书《神农本草经》和明代李时珍的《本草纲目》都对酸枣仁的药用有所记载。现代医学也发现，酸枣仁中含有生物碱、多种氨基酸和金属元素等成分，可以治疗虚烦不眠、体虚自汗、咽干口燥等病症，这些功效就正可以从源头上治疗肺热引起的口臭。
清除口气三杯茶
1.桂花除臭茶
【原料】桂花3克，红茶1克。
【制法】将桂花煎汤，煮沸后加入红茶，煮开后去渣取汁饮用。
【用法】代茶频饮，少量多次，每日1剂。
【功效】芳香辟秽、解毒除臭。
【主治】口臭、牙痛等。
2.薄荷甘草茶
【原料】薄荷6克，炙甘草2克。
【制法】将以上2味茶料洗净，以沸水冲泡饮用。
【用法】代茶频饮，每日4~5次。
【功效】辛凉解表、发散风寒。
【主治】口臭、感冒初期、腹胀气滞等病症。
3.银花柿霜茶
【原料】金银花10克，柿霜10克。
【制法】将金银花洗净，加水煎汤；去渣取汁，兑入柿霜即可饮用。
【用法】代茶频饮。
【功效】清热解毒、消炎止痛。
【主治】口中热臭，牙龈破溃流脓、口舌溃疡等。
