髌骨位于膝关节前方。是股四头肌伸膝作用的主要支点，起到保护膝关节，增强股四头肌力量的作用。当年庞涓残害孙膑就是挖除了他的髌骨。害得他只能天天坐轮椅指挥打仗。
髌骨骨折以后，不论是保守治疗还是手术治疗，如果不注意康复训练，很容易出现膝关节活动受限。特别是手术以后更应该加强康复训练，因为既然需要手术治疗表明骨折比较严重。
康复功能锻炼
1． 早期
（1）踝关节屈伸活动，促进血液循环、消退肿胀、防止深静脉血栓。
（2）股四头肌及腘绳肌等长收缩练习。
2．术后2天
（1）可开始股四头肌主动收缩训练。患者平卧于床，主动静止用力做等长收缩大腿部肌肉，100～500次/d。
（2）可扶拐下地行走（视内固定可靠程度和骨折粉碎程度而定），但只限于去卫生间等必要活动。
（3）开始侧抬腿练习。
（4）后抬腿练习。
（5）采用器械练习，使用下肢CPM，在专业康复医生指导下操作使用，从无或微痛角度开始，缓慢进行，练习完后即刻冰敷10—15分钟。
（6）坐床边垂腿，需专业康复医生指导下进行，活动的角度以循序渐进为宜。
以上练习顺序进行，每次角度稍有进步即可，一般术后3个月膝关节被动屈曲角度与健腿完全相同即可。必须循序渐进，逐渐增大屈曲角度，不可急于求成。
3． 术后6周—3个月
（1） 开始坐或卧位抱膝练习屈曲坐位抱腿。
（2） 术后4—6周开始直抬腿练习（也可提前练习）。
（3） 勾腿练习。
（4） 前后、侧向跨步练习。
（5） 提足跟练习。
（6） 平衡训练仪训练加强本体感觉的恢复。
（7） 股四头肌的加强训练。
4． 术后3个月以后
可视骨折愈合情况决定训练方式及强度。
（1） 俯卧牵伸。
（2） 保护下全蹲。
（3） 静蹲练习，随力量增加逐渐增加下蹲的角度。
（4） 患侧单腿蹲起练习。
（5） 台阶前向下练习。
（6） 如有条件，可开始固定自行车练习，无负荷至轻负荷。
具体每个人如何进行训练，最好咨询您的手术医生。