朋友小李前几天给我打电话，说最近偏头痛又加重了，脑袋右侧的某一个部位一下一下的扎心的疼痛，让他痛苦不堪。这的确是偏头痛又犯了，这个疾病实在是让很多患者苦恼不已，头疼起来几乎不给人停歇的机会，严重的要疼上一两天才能缓解。今天，我就和大家聊一聊偏头痛这个事儿。

经常有人会有这样的疑问，偏头痛是否会遗传呢？自己的这个病是否是父辈遗传来的，又是否会遗传给自己的孩子呢？下面，我就为大家普及一下偏头痛是否会遗传这个问题。

一、偏头痛是否会遗传？

偏头痛可能是会遗传的，目前，临床诊断上也已经把患者有无偏头痛家族遗传史作为判断的一个重要指标来参考。约有百分之七十的偏头痛患者都有遗传家族史，有先兆的偏头痛患者，其下一代患这个病的风险要比常人高出四倍，没有先兆的偏头痛患者，其下一代患这个疾病的风险也是常人的两倍。

既然，偏头痛这么麻烦，给患者带来不小的痛苦，作为偏头痛患者该用什么方法来进行缓解呢？下面我就为大家推荐几种缓解偏头痛的方法。

二、如何缓解偏头痛

1.冷敷疗法

当出现偏头痛症状的时候，患者可以采用冷敷疗法，如冰块、冰水，如果没有事先冻好的冰块，从冰柜里拿一个冻的肉坨或者什么都可以，因为当这些固状的冷冻物体敷在疼痛处以后，会使患病部位的血管收缩，可以非常有效地缓解疼痛的症状。但是这个方式不是所有人都合适，有些人在冷敷过后反而更严重了，所以大家可以先试试看对自己有没有效果，再进行冷敷。

2.按摩疗法

自我按摩对于缓解偏头痛来说也是一个不错的方法，不需要专业的按摩技术，用食指或拳头按压太阳穴或者疼痛部位，但用力要适中，不能过大也不能过小，否则都不会得到应有的效果。当然，除了用手之外，还可以用木梳来进行按摩，就是反复地梳头，都会在一定程度上缓解头痛的症状。

3.精油疗法

清凉油大家都熟悉，可以买点清凉油，轻轻地涂抹于太阳穴，边涂抹边用适当的力量进行按摩，可以使偏头痛得到一定的缓解。当然，还可以采用薰衣草精油，取一滴薄荷油，一滴薰衣草精油，放到五毫升的基础油里，用此油按摩额头或者太阳穴，也有很好的治疗效果。

4.喝点绿茶

如果发生了偏头痛的症状，除了上述方法外，我们还可以适当地喝点绿茶，因为绿茶里面有一种物质可以缓解疼痛，对于缓解偏头痛有着一定的辅助治疗的作用。

相信大家看完上面文字的介绍，对偏头痛有了一定的了解，其发病原因非常复杂，一般性的偏头痛可以采用上述方法进行自我调理，如果情况特别严重，必须寻求医生的帮助，进行进一步诊断和治疗。