随着气温越来越高，夏天的脚步越来越近，一些女性朋友脸上的愁容也是越来越浓。这是为什么呢?原来她们都有一个难言之隐——腋臭。对于爱美的女性来说腋臭是致命的弱点。那么女性朋友该如何应对腋臭呢?
腋臭是由腋下大汗腺产生的分泌物，经细菌分解而产生的刺鼻气味。腋臭患者往往大汗腺比较发达，夏季出汗多，体态表现也就更明显，对学习、工作、生活等各方面都造成影响，尤其在人际交往的时候容易面临较大打击。
腋臭患者在生活中要注意以下细节
一、注意卫生
勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部位干燥和清洁，可以减少臭味的散发。
二、注意饮食
从养生学的角度而言，任何时期的大补都是有害多于有益的。对于腋臭发病的概率来说，过多的油腻、刺激性物质会极大程度上诱发、加重腋臭。因此饮食要清淡，忌过多油腻的食物。
三、补充水分
要多补充水分，保持良好的饮水习惯和洗澡习惯。洗澡不但可以防止皮肤干燥，还可以去除体表细菌，一定程度上减轻异味。
四、不宜做剧烈的运动
剧烈运动可刺激大汗腺分泌，产生大量汗液，加重腋臭症状。腋臭患者在平时生活中应尽量减少剧烈运动，减少出汗量，尤其是夏天，而出汗后应及时擦干。
