最近两天没有更新，确实工作太忙。因为全国多地连续大雨，我所在的四川地区也未能幸免很多地方出现了内涝、洪水、山体滑坡、泥石流等等险情，那在面临这些问题的时候我们应该如何自保、自救呢？
这一期，我们讲：救人一命胜造七级浮屠 之 雨季安全。
首先、下雨。下雨呢，我们我们面临很多不方便，而且晴雨不定，所以，我们应该随时有所准备。
1.随身带雨伞，尽量避免淋雨。 如果确实不小心淋雨了怎么办？尽快去除湿衣服，换上干净衣服，条件许可，可以喝一碗热姜汤或者风寒感冒冲剂去去寒，避免感冒；而尤其是孩子需要特别注意；孩子不适合喝姜汤和一般中成药，所以，别让孩子淋雨。
2.很多人会为了快速通过一个区域，会顶着雨冲，这个时候，你不会仔细去观察周围安全情况；而开车的司机因为下雨的原因视线受到干扰，这是特别容易发生交通事故，所以，越是这个时候，越要仔细观察；如果一旦发生事故怎么办？如果伤势不重，应尽快转移至路边或者安全地方；如果伤势太重无法移动，应尽快找人帮忙设置安全警示，避免二次伤害；如果有出血，请持续按压。
3.雨季，特别容易发生触电。所以自己一定小心，绕行电闸、电桩、电杆、电箱等区域；如果发现别人触电，也一定保证安全情况下尽快用绝缘体帮助断电或者离开电流；
4.下雨，因为湿度潮湿，霉菌特别容易滋生，这个时候对老人或者术后康复病人，或者长期卧床病人是个很大的考验；对于上述人群，一定注意保持室内干燥，勤换洗衣服，尽量避免吃凉菜、剩菜等，一旦天气放晴，就尽快开窗通风，避免霉菌感染，严重霉菌感染短时间内足以致命。
其实，内涝、洪灾。
如果内涝，不要不以为然的去看热闹，更不要自以为是的去游泳，城区很多东西，你不知道有什么在水下，你也不知道有什么向你奔来，别拿生命儿戏。如果自己被迫溺水，在水即将淹没前，不要紧张，充分节省体力，有效呼救（不要乱喊，看着有人高声呼喊；或者拿出周围有鲜艳的东西，来回舞动；不要乱挣扎。你的每一个活动都会增加氧气消耗，只会缩短你被完全被淹没后存活时间）；如果发现人溺水，在保证自己安全下，或者有人协助下一起救助，不要孤身涉险，小心双双溺亡。
如果，溺水者被救起，你作为旁观者，能怎样帮助溺水者争取生存希望呢？
用这两种方法，尽快去除患者肺部积水，然后再给予有效心肺复苏，至于心肺复苏，我们下期讲；
再者，泥石流、山体滑坡。
在通过一些山坡时，注意观察，确保安全后快速通过。一旦发现有滑坡或者泥石流，以最快速度离开，向远处、高处奔去，切莫看热闹。。否则，下一个就是你。发现被掩埋者，在确保安全下尽快找到患者头部，以最快恢复患者呼吸；如果发现被砸伤者，不要轻举妄动，如果确实要搬到，也最好用木板，将患者滚动到木板上，尽量避免拖拽或者两人抬的情况，这样可能造成二次损伤。
学会这些可能并不能改变生命的结果，但至少多一个机会，无论是对别人，还是对自己。
记住原则：提前预判、远离可能危险；保证安全下救人，救人前报警110/120；救人后尽快有所复苏，那心肺复苏，怎么做？
下一次期，我们讲：救人一命胜造七级浮屠 之 心肺复苏。