人说怀孕是幸福的，受到全家的呵护。但是孕吐起来，也是很折磨人的事。
有一次在电梯里，看到一个在老公陪同下的孕妇。他们的聊天中了解到，孕妈很担心胎儿发育，平时没什么妊娠反应？觉得妊娠反应厉害很好，说明胎儿很健康。
这让我想起自己怀孕时的妊娠反应。用我妈妈的话说，十个里也没有一个我反应这么严重的。
在我怀孕快2个月的时候，开始孕吐，最初只是闻到饭菜会孕吐。后来，吃什么饭都会很快的吐出来。走在街边有小吃摊的路上会吐，闻到汽车尾气也会吐得天昏地暗，有一段时间，每次吐时还会从嘴和鼻孔一起出来，一直到吐黄水才会停止。看医生说是正常反应，除了水果能吃得下去，别的东西都无法吃进肚子里。
别人怀孕都会胖很多，我那时一个月时间瘦了18斤多。幸好是夏天，不然感觉一阵大风都能把我吹倒，一点力气也没有。打点滴葡萄糖和VC一个星期才好一点。
妊娠反应最严重时还让我遇上了三伏天。炎热的天气，有一点不透风我都会喘不上气来，打算买氧气回来吸。供氧的人听说我怀孕还不满3个月，表示不能提供给我，现在吸氧会对胎儿不利，大多数都是在怀孕后期才可以吸氧。
有好转是在我回到了我的老家，黑龙江省伊春小兴安岭。那里树林茂密，空气清新，犹如置身天然氧气中，回去后症状得到很大缓解。可以出门，只要没有闻到油烟，也能吃进东西了。同时吃一些孕妇蛋*粉白**，增强免疫力。
回老家后听母亲说，她的一个朋友的女儿，怀孕月份和我差不多，妊娠反应也很大，每次都会吐血。你是不是觉得很夸张，可就是真实的事。到怀孕后期都是躺在床上度过的，幸好孩子出生还是很健康的。
你知道吗？其实孕吐越厉害，宝宝越聪明
加拿大研究资料表明：“妇女在怀孕头几周常作呕，多会诞下聪明的孩子。孕妇作呕是健康现象，表示流产的风险较低，婴儿出现心脏问题的机会亦较小。”
我家宝宝在22个月时，就会背童谣了。关注我，可以在我拍的小视频中看到。2岁半就能背一二首古诗，当然除了先天的发育外也不能缺少后天的培养。
孕吐是胎儿对自己的一种本能保护，胎儿对于不适应的味道会做出一些本能的反应。外界环境的污染和食品中的不利于胎儿的物质，都会让胎儿的反应都很敏感。所以孕妈平时要多注意饮食安全。如果妊娠反应特别严重，就要及时就医，遵医嘱，进行调整，以免影响胎儿生长发育。
孕吐要如何缓解呢？
1、怀孕的时候，很多孕妈会担心胎儿的健康，给自己很大压力。其实压力过大也会加重妊娠反应，孕妈平时注意保持平和心态，多想些开心的事情，保护心情愉悦。也能有效缓解孕吐。
2、多出去走走，适当动动。户外的新鲜空气有助于缓解孕吐。
3、合理的饮食，多吃酸的水果和丰富的蔬菜。能有缓解孕吐的食物。例如：柚子、杨梅、香槟果等。当然也有人吃一些辣的也会缓解孕吐，但尽量少吃。
妊娠反应大，就要以孕妇口味为主，想吃什么就吃什么，尽量多补充营养。我是在快4个月后才不孕吐，通常情况3个月以后就会停止孕吐，也有吐到生的，主要看个人体质。孕期一定要注意调养好身体，增强免疫力，自身调节能力强，才能更好地适应孕期的各种反应。
说一说，你或你的家人怀孕有哪些妊娠反应？
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