精神疾病是一种心智障碍类的疾病。社会上不少人对精神病人带有偏见与恐惧,因为精神病人在病情严重时有些会做出“疯狂”的举动,甚至会有伤人伤己的行为,加上精神病病程长久,容易复发,所以有些家属会认为该病是不治之症而放弃治疗。

根据现代医疗水平,精神病的治疗效果大多是好的,关键如何预防精神病的复发。精神病患者治疗好转出院后要注意哪些,才能尽可能防止病情复发呢?
权威精神心理专科专家建议:
1、做好健康教育
出院时,医生要对病人及其家属做好疾病、药物等知识宣教,让他们了解疾病的性质和维持治疗的重要性,认识精神病复发的早期症状,了解预防复发的一些具体措施。
2、要坚持服药
要按医嘱服药,不可随意增减或停药。若病情未愈,则由家属保管药物,按医嘱监督吃药。
3、要定期复查
病情及用药并非一成不变,只有定期复查,才可以让病人的病情治疗得更好。研究证明,不少精神病人往往在病情缓解后的1-2年内复发,然而如果能按时复查,定时按量服药,坚持继续治疗,则其复发率可降低50-80%;即使复发,继续维持治疗的患者病情亦轻,容易控制。
保证适当的活动与充足的睡眠
流行性感冒是秋季常见的传染病,主要和流感病毒有关,它可以通过密切接触和呼吸道等方式进行传播,患者感染后会出现发热、头痛、肌肉疼痛等全身症状。
5、保持情绪稳定
病人要保持平和的心态,克服性格上的弱点,学会与人适当交往沟通。
6、保持和谐的家庭关系
家人要给病人更多的理解关爱,帮助支持,尊重包容,这有利于预防病情复发。
7、忌喝酒类、咖啡、浓茶
不能吃太多过于热燥上火食物。
8、早期识别复发的先兆
在维持治疗中,如出现情绪不稳定,烦躁易怒,敏感多疑,情绪低落,睡眠不好,及幻觉复现等,这可能是病情波动的表现,应及时联系医生复诊。
9、面对现实,树立信心
由于社会偏见,精神卫生知识普及不够等原因,社会上对精神病不甚了解,人们对精神病人有一些恐惧感和歧视态度。对此,国家已采取多种方法开展精神健康教育,改变人们的歧视和偏见。但是在这种现象未能彻底改变的现实面前,患者要有精神准备,一方面准备承受传统观念的歧视,另一方面要靠患者自己,用已经痊愈的事实,用己经恢复的正常思维、行为,去影响他人,实现自身的价值。
10、正确处理好各种社会心理因素
当疾病痊愈后,在重返社会的过程中会遇到各种各样的社会心理因素影响,如人际交往,经济问题,工作职业,恋爱婚姻等等,这就要求我们对精神病人在环境适应能力,对刺激的承受能力,自我控制能力,社会交际能力等方面进行训练。协助他们处理好日常生活中的矛盾,病人有什么要求亦可经常向家属和医生求助诉述,以便共同处理矛盾,预防复发,促进康复。
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