几个月前有一个十六岁的女孩来找我看诊，父母说女孩在学校不跟同学交流，回到家就把自己关在屋子里。情绪低落，对什么事情都提不起兴趣，常常无缘无故地就哭起来，经常失眠，严重时整宿睡不着，只得休学就医，最后被确诊为抑郁症。
刻诊： 脉沉细，舌淡苔白。
通过孩子的舌苔、脉象以及怕冷、四肢冰凉的症状来看，这是典型的虚寒之象，于是我为她开了张仲景的四逆汤。
四逆汤：干姜9克、制附子12克、炙甘草6克 小姑娘吃了后，状态一天比一天好，最后恢复如常，又重新回到了校园。治抑郁一般会考虑从肝胆入手，张仲景这个方子没有用一味疏肝解郁的药物，为什么吃了后能让人开心呢？ 先看先师张仲景是如何运用四逆汤，用它来治疗四肢厥逆。 四肢厥逆就是手脚冰凉，手肘凉到手指，膝盖凉到脚趾，张仲景就用四逆汤来治疗，因为四逆汤能补充阳气。
一个人的阳气不足，身体会觉得冷，心情也容易低落。但当太阳出来的时候，立刻感觉温暖舒适，心情也变得愉快，做起事来更有劲头，这就是所谓的“阳气充足”。
四逆汤中含有干姜与附子 ，这两种药材具有辛热之性。附子善于补充全身的阳气，尤其对强化心阳与温肾阳的效果显著。中医理论中将心脏比喻为 身体的小太阳 ，能够驱散心内的阴霾。而肾阳则如同地底的岩浆，为大地带来温暖，进而孕育出丰富多样的生命。当一个人的内心充满这些美好时，就不会陷入无谓的胡思乱想。
附子有一个特别厉害的作用是回阳救逆。阳气虚脱到快要油尽灯枯，附子都能救得回来。
其次是干姜。干姜跟生姜不一样，生姜可以散表寒，受寒感冒，浓浓的姜汤喝下去，能把侵入体表的寒邪赶出去。干姜擅长驱散内脏的寒气，药力强大，能深入到身体的深处。它能把体内的寒气赶走，而附子能提升体内的阳气，就像是体内燃烧的一把火。
火烧得时间长，还得有硬木火把。甘草就像那个硬木火把，能帮你留住附子的药效。甘草不仅能增强扶阳的作用，还能减轻附子的燥热猛烈。
这就是张仲景的四逆汤，非常巧妙。
并不是所有抑郁症都能用四逆汤来治。要是阳气不足、阴寒较重的人，四逆汤倒是可以发挥疗效。但对付其他类型的，比如肝气郁结、痰湿引起的抑郁症，四逆汤可就没什么用了。
抑郁的人大多都处于秋冬天的状态，中医治抑郁，大方向是把人的体质调到春天或者夏天的状态。也有一部分的人抑郁是心理问题，药物就只能起到辅助治疗的作用，真正让自己健康的是好的心态和情绪，胜过世间一切灵丹妙药。