《被讨厌的勇气》中第二夜 一切烦恼都来自人际关系
青年说：“先生也许已经注意到了。首先要说的就是我这性格——对自己没有自信，对一切都持悲观态度；还有就是太过固执；非常注重别人的看法，而且总是活在对别人的怀疑之中；不能活得自然，总觉得像是在演戏。而且，如果只是性格倒还好，自己的长相和身材也没有一样让人满意的。”
现代社会，青年所说的烦恼大部分人都会有，有时候我也会自我怀疑，有时候因为别人的一句话就开始怀疑自己，开始变得懦弱，做事犹豫，优柔寡断，不敢下决心，没有主观意识，甚至觉得全世界都在讨厌我，不管我做什么，不管我怎么做都是错的。但事实是这样的吗？
就像蔡康永当时说的， 每个人都想要被喜欢，当他被讨厌的时候，他就开始没有安全感，可是喜欢有那么重要吗？
是因为喜欢只是人际关系中的一种而已，那个感受，有可能不是对方发给你的，而是你自己解释出来的，所以当你觉得世界充满恶意的时候，当你觉得这个世界不喜欢你的时候，不是选择从这个世界离开，而是选择知道，不要把喜欢当成至高无上的标准。
那些让你感到痛苦、备受折磨的事情或人，只是因为你自己太过在意，倘若能够忽略他的存在，对其置之不理，便不能破坏自己的心情，他强任他强，清风拂山岗。
每个人都应该有被讨厌的勇气，就像你不会喜欢所有人，有些人的行为你不认同，有些人的想法你不理解，那么有人讨厌你也是正常的，但是被讨厌了又如何，总有人会喜欢你，总有人会懂你，你是活在自己的世界里，不要太在意别人的看法。
要学会肯定自己，接纳平凡的自己，接纳这个世界。