小仙女不是那么好当的，就拿每天的护肤来说：
洗脸时，洗面奶要先打出泡沫，然后顺时针逆时针在脸上搓个遍，才算彻底洗干净。如果化妆了，还要提前用卸妆液卸妆棉卸个妆。
然后呢
要拍一层爽肤水，补充肌肤水分。
要涂一层精华，补充肌肤营养，顺便美白除皱等等。
要上一层乳液，继续补水，顺便美白除皱淡斑等等。
要抹一层面霜，继续保湿，可能顺便来点精华美白除皱淡等等。
要敷一层防晒，这个就不用说了，防紫外线晒黑晒伤的。
这只是简单的护肤，如果要化妆，可能还要加上遮瑕、定妆、修容等等。
当然我们今天只说护肤，不说美妆。
那么，你是不是也有同样的疑惑：每天“喂”给肌肤这么的东西让它吸收，它不会吃撑吃坏吗？
其实，有这种想法一点也不奇怪，因为人都会有一个模拟思维。
就像给小孩喂吃的一样，感觉小孩吃饱了，还是怕他饿，然后就塞进嘴里更多吃的，结果导致了吃撑了。—— 同理，大家会觉得皮肤某种程度上应该吃饱了，很担心再涂更多营养可能会把皮肤养成个“胖子”。
虽然看起来有点搞笑，但这种平移经验知识的想法又似乎有那么一点道理，甚至有些深入人心。
说回正经事，要理解我们的皮肤到底会不会“营养过剩”，我们得从皮肤的功能说起。
皮肤最主要功能是保护而非吸收
皮肤最主要的功能就是屏障功能——高中生物老师应该都讲过，皮肤是人体三道防护屏障中的第一道，负责帮人体抵御大部分有害物。
而且从某种程度上来说，保护功能和吸收功能本身就比较矛盾的。
皮肤是没办法那么听话的的能按照按你所想那样，去吸收一些东西然后去抵挡另一些东西的。
图 | 皮肤吸收途径
所以皮肤的吸收能力真的是很微弱的。不仅如此还有很多限制，比如：脂溶性物质更容易吸收，水溶/醇溶的成分的吸收能力就差一些。
不过，虽然能力微小，倒也并不是没有。
皮肤美容和现代皮肤科外用药物就在想办法利用这种微小但重要的能力，更好更快地达到想要的目的。
所以结论就是，如果你真的用了很多营养价值很高的护肤品的话，更大可能是洗脸的时候冲掉了更多的钱而已。
那面膜敷得太频繁会增加皮肤负担怎么解释呢？
面膜敷的太多导致出现肌肤负担，但这个不是因为营养过剩引起的。
而是因为面膜敷得太多会导致过度水合，破坏了皮肤的屏障功能。而皮肤为了修复自己本身的功能，就需要比正常状态下更多的工作量，所以肌肤的“负担”自然加重了啊。
这种情况导致的痘痘并不那么少见。如果是医美术后的特殊需要大家遵医嘱就好了，但如果是日常喜欢敷面膜，也建议一周 2-3 次就可以了。