作为一名从高中开始戴眼镜的妈妈，我深知近视的个般滋味，冬天一进入室内镜片就开启起雾模式，迎面走来熟人却开启了脸盲模式，运动时担心眼镜滑落，洗完澡经常找不到眼镜放在了哪里……不仅如此，近视度数还逐年增高，让人倍感苦恼。
可万万没想到的是，孩子竟也步入了我的后尘，哪怕平时再怎么强调坐姿、控制玩电子设备的时间，还是没能躲过，这可比发现我自己近视难受多了。才十岁就近视了，以后度数肯定会越来越深，这可怎么办呢？
为此我搜寻了网上的各种信息，发现近视由多种因素所致，和自然遗传与生活环境分不开。近视不可怕，近视度数的增加才可怕，对于尚在发育中的孩子来说，越早采取正确的控制措施，减缓度数加深的速度，越能降低眼健康风险，避免高度近视。
儿童近视后的科学防控方法是什么呢？在带孩子去医院做完正规的验光检查，询问医生专业意见之后，我决定……
一、督促孩子养成良好的用眼习惯，注意用眼距离、用眼时长和用眼角度，做到“3个20”，即一次性看近距离的东西20分钟后，远眺20英尺（6米）20秒钟以上。
二、引导孩子进行体育锻炼，保证户外活动时长。每天2小时、每周10小时以上的户外有效暴露，可以让青少年的近视发生率降低10%以上。
三、营造良好的阅读光照环境，光线既不能太强，也不能太弱。同时以身作则，控制电子设备使用时间，避免孩子学习和娱乐活动过多依赖电子产品。
图源《中国青少年用眼行为大数据报告》http://tech.gmw.cn/2018-11/19/content_31993774.htm
专家表示，我们可以从孩子的用眼距离、用眼时长、用眼时环境光照的强度、户外活动时长和用眼角度这五个维度，更有针对性、更科学地预防近视发生、发展。引导孩子不挑食、不偏食，严格控制高糖、高油、高盐等食品饮料的摄入，保证充足的睡眠，对防控近视也有积极的作用。
除此之外，一款一上市就成为眼科专家、视光医生和学生家长竞相关注焦点的眼镜也成功引起了我的注意。那就是伟星视光医疗研发的近视防控“革命性产品”——MyoPrevent星优学DDM多点离焦镜片，它在2019年博鳌国际视觉论坛上首次亮相时就引发了激烈的讨论，其多层微透镜技术在近视延缓方面上得到专家学者高度认可。通过单光非球面设计，中央主视区的全部光线和周边的部分光线很好的落到视网膜上，实现视力矫正。而通过镜片上的407个不同排列和大小的非球面小透镜，起到近视控制效果，小透镜从中间向周围逐步增加度数，提高近视控制效果。
MyoPrevent星优学DDM多点离焦 镜片及控制原理
看到镜片技术的发展，无疑为挑选眼镜的我们打了一剂强心剂。相信社会各界会与家长一起，为青少年儿童的视力健康保驾护航。