孕晚期腰疼的无法入睡 (每晚腰疼得无法入睡)

#挑战30天在头条写日记#

最近白天外出比较多,每天晚上睡觉都会腰疼,没有一个晚上是完整睡着的,总是在迷迷糊糊中感受到腰疼。

平躺的时候想翻身,但疼的很难翻过去,要尝试几次才能完成。那种感觉就像是半个背整个腰不是自己的,不听自己的使唤。

侧睡还能好些,不会感受到腰特别疼。但是侧着睡一段时间会有点累,又去趴着睡。

趴着睡也能感受到腰疼,又翻回到平躺。

一晚上就这么有意识无意识地来回翻腾,就像是没有睡觉一样。

18周突然腰酸背痛,18周腰疼的翻不了身

白天不忙的时候,偶尔会睡个午觉,很奇怪的是,午睡并没有感觉到腰特别疼,反而睡的挺好。

这是为什么呢?是因为午睡时间没有晚上睡的时间长吗?

18周突然腰酸背痛,18周腰疼的翻不了身

在我没有生孩子之前,我的一个表姐因为生孩子后身体不好,腰就一直疼,还经常去看医生,当时我还在想这是一个很痛苦的事情。

没想到自己也成了这样,年纪轻轻的就有了腰疼的毛病。

18周突然腰酸背痛,18周腰疼的翻不了身