#秋日生活打卡季#
忽然感到很烦躁，做什么都提不起精神来。浑浑噩噩了一会儿，打开笔记本，开启音乐*放播**器，放起了自己收藏的一些音乐来。
听了一会儿，确实放松了一点儿。你喜欢听音乐吗？我以前就有听音乐做事的习惯。
音乐是我们的舒缓剂，听音乐可以使人更好的集中注意力，抵挡外部杂音，噪音对自己的影响。
以前作为学生的时候，放学或者假期做作业时，总喜欢放一些音乐，这样可以使我更好的集中注意力，不必被突然响起的鸡鸣狗叫声，他人的咳嗽声或者不时的关门声所影响，不会被间歇性的一些响动干扰转移了注意力，不知不觉就沉浸在了学习中，有时回过神来，才发现音乐都已经*放播**十几首了。
当然了*放播**的音乐最好是曲调悠扬动听，相对稳定的，低音量的，不然突然升高的声调或者高音很可能干扰到你。
后来参加了工作，这个习惯也一直都有。你也可以尝试一下听音乐做事的方式，尤其是当你在做一些重复无聊的工作时，听音乐可以提高你的效率。
当然，若是大家集中在一起学习或者工作，最好可以带个耳机，这样才不会影响到其他人。
音乐带给我的放松是对我最大的帮助，希望也能给各位朋友带去快乐。
