文|洛清枫聊育儿

孩子爱哭闹，爱发脾气是很正常的事情，尤其对于年纪稍小的孩子来说，闹脾气更是家常便饭。上一秒还是小天使，下一秒就可能变成“喷火娃”，一言不合就哭闹不止、乱摔东西……

最令父母感到头疼的是，带孩子去外面玩，孩子突然闹情绪，撒泼打滚，影响别人不说，自己也很没面子。打也不是，骂也不是，真想找个地缝钻进去。

通常遇到这种情况，父母们都很郁闷，问题究竟出在哪里？孩子怎么会变成这副模样？！

01 孩子爱发脾气背后的原因

孩子爱发脾气的背后，有3个方面的原因，父母要引起重视。

首先，孩子乱发脾气是因为他们的大脑发育不完善，对情绪的控制力欠缺所致。

有研究表明，人类的理智脑比情绪脑的发育要落后，这是因为我们的大脑中掌握控制情绪、判断和做决策的前额叶皮层要到 25 岁才完全发育。

所以，很多时候并不是孩子不听话，而是因为他们的脑部发育还不成熟，一旦被所情绪控制，就很难用理智去控制行为，用意志去克制怒火。

其次，发脾气是孩子情绪上遇到困难的一种最直接的表达方式。

当孩子在2岁左右的时候，自我意识开始萌芽，对任何事物都充满了好奇，想要一探究竟。他们什么都敢去尝试，什么都想自己做，但又因为经验不足，往往“成事不足败事有余”。

而父母又出于对孩子保护心理的作用，总想让孩子少受点伤，少走点弯路，所以总是一味地制止，这也不行那也不行。孩子受到父母的管制，表达能力又弱，很难用语言与父母沟通，因此矛盾就此而生，只能通过发脾气来表达心中的不满。

最后，作为父母，看见孩子发脾气，第一反应肯定就是制止，结果越制止，孩子的脾气也越大，父母的情绪也跟着暴涨，急眼了还会把孩子暴揍一顿。

这样的做法可能暂时有效，但时间久了，你就会发现孩子越来越叛逆，越来越难以管教。

02 孩子爱发脾气父母需正确引导

那么，当孩子大吼大叫，乱发脾气时，作为父母，我们应该怎么做才能更好地引导孩子，帮助孩子疏解不良情绪呢？

第一：父母要学会无条件接纳孩子的情绪，及时帮助孩子疏解不良情绪

比如，当孩子费了好大的劲刚搭好积木，积木就塌了，有的孩子就会通过大哭大闹、大吼大叫、甚至是摔东西来表达心中的愤怒。

这时，父母就要接纳孩子的情绪，允许孩子将坏情绪向外宣泄。父母可以先抱抱孩子，然后和孩子说：“哎呀，这么努力才搭好的积木就这么倒塌了，确实太让人生气了，我也觉得好难过。”然后接着说：“要不，咱们再一起搭一个更好看、更稳固的积木吧？”

父母可以一边说一边观察孩子的情绪，耐心地等一等，不要一说完就要求孩子去做，而是让孩子先发泄完，等情绪平稳下来再做后面的事情。

第二：及时给孩子拥抱和鼓励，让孩子体会到父母温暖的爱

父母和孩子身体的接触，以及爱的表达，是孩子获得安全感的最重要方式。所以，当孩子还处在情绪的漩涡中无法自拔时，与其对孩子不停地说教，不如及时给予孩子一个温暖的拥抱，或许一个简单的拥抱更能化解矛盾、化解情绪。

第三：教会孩子正确表达情绪的方式

父母要教会孩子正确认识情绪，让孩子知道表达情绪不是压制或者消灭情绪，而是疏导情绪，用不伤害自己也不伤害他人的方法来“宣泄”掉负面的情绪。

而宣泄情绪的方式有很多种，比如，可以为孩子在自己的房间准备一个毛绒玩具或者是大枕头之类的东西，当做孩子的“出气筒”，当孩子情绪失控时，可以抱着它痛痛快快地大哭一场，和它倾诉，向它发泄心中的所有烦闷。

当孩子的情绪稳定下来，父母再及时给予孩子一个温暖的怀抱，让孩子知道无论自己的情绪多么糟糕，父母永远都会默默关注、守护、陪伴着他。

03 写在最后

儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士曾说过：

“让孩子将脾气发完，而不要试图阻止孩子发脾气。

发脾气本身是无害的，阻止发脾气才是。”

通常情况下，孩子哭闹不止，大多是因为自己的需求未能满足，或者行为得不到认可，又不能很好地表达。

所以，父母不应以暴制暴，而是要接纳孩子的情绪，感同身受地去聆听，帮助孩子学会用语言表达自己的不满，并且让他们感受到父母深深的爱。面对孩子发脾气，这才是正确的引导方式。

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用心陪娃的妈妈

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