马上国庆假期
国庆节也是秋季过敏的季节
因为秋季空气相对干燥
花粉多，空气质量差
很多过敏体质就很容易引起过敏
所以
过敏体质的人出游会很苦恼
脸上起疹子
没办法拍美美的照片
不停打喷嚏
影响出游心情
国庆节准备出游的过敏人群
一定要做好预防过敏呀！
“周四话健康”不见不散~
9月28日（周四）上午9:00-10:00
河北医科大学第一医院过敏科
李晓鸾主任医师 为大家 讲解《 国庆假期，过敏防治不可轻心 》
地址：河北医大一院5G医技病房综合楼1楼健康讲堂
秋季，过敏高发季
秋季常见过敏原除了花粉、尘螨、霉菌，还有宠物皮屑、食物等。
秋天花粉过敏原多源自杂草，如蒿草、藜草、葎草、豚草等，颗粒小且干燥，易漂浮在空中，让人防不胜防。
秋季也是室内过敏高发期，由于缺乏通风，会造成室内尘螨、霉菌、皮屑过多，引发过敏。
此外，秋季晨露或降雨残留、落叶和腐烂植被有助霉菌滋生，当人接触或吸入霉菌孢子时，也易出现过敏。
过敏如何判断？
过敏性疾病是全身性疾病，其发展涉及多个器官和系统，症状也是多种多样。
过敏性鼻炎表现为鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、呼吸不畅；
过敏性结膜炎表现为眼睛发痒、发红、结膜充血等；
过敏性皮炎表现为皮肤的红斑、丘疹伴瘙痒；
过敏性哮喘典型表现是呼吸急促，可以闻及哮鸣音，不典型的可以阵发性咳嗽、胸闷。
疾病诊断，病因诊断
过敏科不仅能进行疾病诊断，还能寻找病因，找到过敏的源头（过敏原）。
检查到明确的过敏原，可以有目的地避免。如能完全避免可以“不药而愈”；如不能完全避免，可以脱敏治疗（过敏原特异性免疫治疗），使身体逐渐耐受过敏原，从而达到根治的目的。
应该指出，明确诊断是防护和治疗的基础。只有诊断明确了，防治措施才能有针对性，效果才更好。
“防治结合，四位一体”联合治疗
预防过敏，首先要做好个人防护
做好个人防护，避免花粉接触。秋花粉季里，每天空气中花粉含量最高的时段是上午十点和午后两点，这两个时段建议过敏人群减少外出。
如需外出，建议佩戴防护口罩、防护眼镜、帽子、穿长衣衫或使用鼻腔用花粉阻隔剂。开车过程中紧闭车窗，以减少花粉接触。外出归来可使用生理盐水冲洗鼻腔。
饮食方面：易过敏人群要注意均衡营养摄入；限制多脂、多糖饮食；忌食辛辣刺激性食物，忌饮酒。
另外，国庆出游不单要防花粉过敏原，其它的过敏原也要防。
李晓鸾
皮肤科（过敏科）副主任医师
擅长治疗过敏性鼻炎、结膜炎、哮喘、湿疹、*麻疹荨**、过敏性皮炎、过敏性紫癜、食物过敏等变态反应性（过敏性）疾病。
来源：李晓鸾
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崇德精术 博医济世