我们每天都在为一件事努力：那就是让自己生存得更加美好！接下来的内容可以转发给与你生活有关的人，持续这样做，你将会大大地提升你自己以及他们的生存潜能，这是一条能使你和他人的生活更安全、更快乐的道路------快乐之道！
01、照顾好你自己：生病时，要得到妥善的照顾；平时保持你的身体清洁；每次饮后都刷牙，保健你的牙齿同时让你的口气清新；注意饮食规律，保持营养；劳逸结合，坚持有充分的合理的休息。
02、有所节制：不要吸毒或过量的吸烟；不要饮酒过度。以上两种情况是发生意外的主要原因，遵守这两点，你的生身体才会更强健，更有能力享受生命。
03、不要有混乱的性关系：对你的伴侣要忠诚，性是通向快乐和喜悦的一大步，也是子女传承繁衍的驱动力，性一定要遵循忠诚和合宜的原则。
04、爱孩子并帮助他们：没有爱，孩子就无法过得很好，抛弃、冷漠、*力暴**都是在抹杀孩子的天性，只要爱孩子，大部分的孩子都能够以大量的爱来回报。
05、敬重并帮助你的父母：孩子是欠父母亲养育之恩的------如果父母亲有养育孩子的话。不管父母对你如何，你必须记住，他们是你唯一的父母亲，你的生命是因为他们而来，就这一点就足够了，无论如何，你都应该要敬重他们并帮助他们。
06、树立一个好榜样：一个人会影响许多人，这样的影响有可能是好的，也有可能是坏的，所以只要你能遵守本文建议的来过生活，你就是在树立一个良好的榜样。
07、试图生活在真相中：只有听取正确的信息，才能够解决生活上的问题，所以不要说有伤害性的谎言；不要作伪证，快乐之道也是通住真相的道路。
08、不要谋杀：愚蠢的人、邪恶的人和疯狂的人才试图以谋杀来解决他们实际上或想象中的问题，而这样做是毫无好处的，因为只要做了这样的事，你个人的生存就可能被终止了，也没有享受自由生活的权利了。
09、不要做非法的事：非法之路是危险而且浪费时间的捷径。远离传销和非法的利益获取渠道，用非法方式获取的利益通常到头来都会加倍偿还，同时担心被曝光的恐惧感会吞噬你的身体健康。
10、支持为人民服务的政府：用不合作的态度或用过击的行业抗议，让政府处于危险之中都是不正当的行为，政府稳定是人民安定的基础，让人民生活得更加有尊严的政府是值得我们支持和拥护的。
11、不要伤害善意的人：当人们需要帮助而旁人冷漠、落井下石是最可怕的，但我们一定要保护那些见义勇为的人，如果不是因为有那些善意的人，社会根本不能进步。所以应该提倡及采取有力的法律保障措施来保护他们，避免他们受到伤害。
12、捍卫并改善你的环境：对于个人来说，每天维持良好的外在形象是非常重要的；然后照顾好你的生活空间；接下来就是保护好我们赖以生存的自然环境，因为这是我们立足的地方。
13、不要偷窃：如果一个人不尊重物品的所有权，他自己的物品和财产也会处于危险之中，偷东西只是承认自己没有足够的能力以诚实的方式获取物品，这是人格偏差错乱的倾向，快乐之道是不能带着赃物同行的。
14、做个值得信任的人：首先，信任是一种能力，一个人信赖他周遭的人，信守你的诺言，和你能信任的人同行，快乐之道会更加顺利。
15、履行你的义务：人的一生中，难免会背负一些义务。做为孩子、父母、员工、老板或社会公民都有我们就应尽的义务。
16、做个勤勉的人：工作并不总是快乐的，但是，勤奋的人总会比那些生活懒散乏味、毫无目标的人快乐得多。
17、做过能干的人：在这个拥有精密设备、高速机械及交通工具的时代，你的家人、朋友以及你自己的生存，有很大程度必须依赖本人整体上的胜任能力，所以不要放弃学习与练习。
18、尊重他人的宗教信仰：恭而不侮，宽而得众。宽容是建立人际关系的良好基础，人类历史告诉我们，宗教上不能相互宽容是导致*杀屠**和苦难的重要原因，如果不尊重他人的宗教信仰，就会充满争议和对立。
19、试着不去做你不喜欢别人对你做的事：己所不欲，勿施于人！在一个时代中，如果有些人觉得他可能毫无顾忌地去做有害的行为，那么个人生存的可能性就会降到非常低的层次。
20、试着以你希望别人对待你的方式来对待别人：你希望别人公正地对待你；你不希望别人造你的谣；你希望对方对你忠诚；你希望别人对你光明磊落、不欺诈；你希望别人对你友善而不残酷；你希望别人体贴并顾及你的感受；你也希望别人能在你失意时安慰呵护你；你希望别人对你更加宽容；你希望别人对你仁慈；你希望别人信任你；你希望自己受到尊重；你希望自己获得别人的赞赏；你希望获得更多的爱。
现在，假如一个人试图以：公正、忠诚、光明磊落、公平、诚实、友善、体贴、体恤、自制、宽容、原谅、仁慈、信任、尊敬、礼貌、尊重、赞赏、感激、友好和爱来对待周边的人和你，并且是真心实意的这样去做，你想这会是什么样的情形呢？
把这20条法则送给你，因为你的快乐对我而言很重要！