今年是个没有秋天的一年，随着天气提早变冷，蛰伏了一个夏天的胆囊炎和胆结石 也提早支棱起来了。这就苦了胆结石患者，提早被胆结石或胆囊炎折磨，苦不堪言，那么问题来了：为何天一冷，胆结石就“作妖”呢？又该如何应对？今天我们来好好摆一哈。
图片来源：网络，侵权请联系删除
入冬后胆囊结石“苏醒作妖”的原因
主要原因：油脂摄入量增大引起结石！
这主要与气温转凉后的人体的饮食调整有关。 天冷后，人们活动虽然减少了，但食欲却往往大增，不仅吃得多，还会摄入比以往更多的油脂类食物，也是为了大大增加身体能量，从而抵抗寒冷，这个时候胆囊则需要加快工作，排出大量胆汁来帮助消化。
当胆囊收缩过快时，如果有结石堵在胆囊管，胆汁不能顺畅地排出，胆囊增大，胆盐刺激胆囊黏膜而引起胆囊炎发作，就会引起右上腹胀痛，甚至胆绞痛等胆囊炎发作不适症状。
图片来源：网络，侵权请联系删除
具体聊聊秋冬容易引起胆结石的几个习惯
01、 吃火锅等含脂肪高的饮食
到了秋冬转凉季，人们更喜欢盲目地进补，喜食油腻的肉类，这也是胆结石病的主要诱因。尤其是冬季大家更喜欢围坐一起吃热气腾腾的火锅，但火锅汤中的较高浓度普林类物质在人体经过一系列的消化分解后变成尿酸，会导致胆结石生成或使病情加重。因此，喜欢火锅的朋友还是要适量，也尽量减少油脂的摄入。
02、 活动量或运动量减少
秋冬季气候转冷，天黑很早，很多人也懒得晚上出门散步，所以活动量减少，饭后*坐静**或躺卧成为日常习惯，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空就会延迟，这就容易造成胆汁郁积，使胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。因此，秋冬季节虽然天气变冷，但大家还是尽量要走出房间，去户外多走动、多运动，以保持身体机能状态。
图片来源：网络，侵权请联系删除
03、 不爱吃早餐
秋冬季早晨较冷，早晨上班匆忙的人又不想吃冷的备用食物，又没时间吃热乎的早餐，于是动不动就不吃了，忍一忍中午好好吃成为一部分上班族的习惯。而不吃早餐，很直接的结果就是胆囊易发生结石。
由于晚上的食物经过数小时消化，胆囊重新储存了大量的胆汁，若不吃早餐，储存的浓胆汁就很难排出去，胆汁滞留在胆囊内的时间过长，胆汁成分会发生改变，使胆固醇的浓度相对增高，并在胆囊里沉淀下来，慢慢形成胆结石。
图片来源：网络，侵权请联系删除
一旦不幸发生了胆结石该怎么办呢？
一旦得了胆结石一定要高度重视，及早治疗。 在此特别提醒，胆结石不宜进行药物排石、也不能进行体外碎石，这与泌尿系结石完全不同，是器官的组织结构决定的。
因此，患了胆结石，最佳的治疗办法就是手术治疗。大家也不用紧张，现在微创手术已经非常成熟，不再是大开刀的传统手术了，因此取石非常高效、非常安全，极大地减轻了患者的痛苦，更容易被人接受。
图片来源：网络，侵权请联系删除
而且，保胆取石技术的普及，也是对过去传统的摘胆手术的革新。过去胆囊有结石了，直接把胆囊一切了之。现在手术理念转变了，我们主张保留胆囊的同时，微创取石，可以避免摘胆的术后并发症，让患者术后的生活质量更高。