脸上为什么会长斑？大家都知道睡眠不好，气血不好脸上长斑？今天跟大家聊点特别的话题，从五脏的角度谈谈长斑。脸上长斑因为病因的不同，可以分为五类：心斑、肝斑、脾斑、肾斑、肺斑。
接下来我们仔细聊聊这五类斑有什么区别：
1、心斑
病因：爱吃水果、冷饮、寿司或爱吹风扇、空调，喜穿短裤、露脐装等寒凉影响血脉循环。
喜欢吃冷的食物，心脏容易受凉，心主血脉的动力不够，面部不光滑，呈现出红色的斑点，这种斑叫做心斑。
常用药物，心三药：太子参、银杏叶、丹参，配合通脉三药-丹参、川芎、葛根。
心三药补气活血，化瘀通络，配合通脉三药增强活血散瘀的作用，可以快速帮助消斑。
2、肝斑
病因：性格急躁、爱生气或长期压抑情绪。
肝主疏泄，经常生气吵架，脸上长斑暗沉，越吵架心情越不舒畅，肝气越郁滞，斑色越发青越顽固，这种斑叫做肝斑。
常用药物，肝三药：柴胡、白芍、当归，配合郁三药-香附、郁金、玫瑰花。
肝三药疏肝理气，养血柔肝，肝气疏则气血通畅，不瘀滞则脸上无斑，配合郁三药，加强疏肝解郁的作用。
3、脾斑
病因：思虑、忧愁过度或饮食无节制，饥饱不调损伤脾胃。
脾主升清，脾喜燥恶湿，脾为湿困，脾滞则运化不好，肌肉失松软，局部瘀滞或者出现黄斑，这叫做脾斑。
常用药物，脾三药：山药、芡实、炒薏苡仁，配合莲子、白扁豆、豆蔻。
脾三药健脾化湿，脾旺则湿散，脾不为湿困，则运化正常，吸收好，气血则旺，气血旺则斑消。
4、肾斑
病因：经常熬夜，失眠，或房事太过，损伤肾气。
肾主封藏，长期熬夜导致肾水消耗，下焦气化不足，上面的浊阴就降不下来，不能濡润皮肤，则皮肤暗黑，眼角周围发黑，这叫做肾斑。
常用药物，肾三药：熟地黄、当归、肉桂，配合枸杞、桑葚，山茱萸。
肾三药滋阴补肾，温阳养血，肝肾同源，配合枸杞、桑葚、山茱萸补肝养肾，肝足则血有所藏，能充养肾气，肾气足则能排除浊气，恢复面部润色。
5、肺斑
病因：体质差，容易感冒咳嗽，或者长期工作于寒冷的环境损伤肺气。
肺主一身之气，主宣发肃降，肺气不足，津液不能上承则面色无光,长白斑，皮肤没有弹性,缺乏水分。
常用药物，肺三药：人参、枇杷叶、桑白皮，配合理气三药：枳壳、桔梗、木香。
肺三药补肺降气，配合理气三药调畅气机，气顺则肺能宣能降，面部津液濡养，恢复弹性。
《黄帝内经》里记载说：“女子五七阳明脉衰，面始焦，发始堕，六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。 脸上长斑属于正常的生理规律，但是通过平时保养以及饮食、作息、情绪调整得当，气血足则可以减少长斑或者延缓长斑。