有些宝宝嫩呼呼的小脸上，总会出现一片片红色的湿疹，湿疹严重时宝宝瘙痒难忍，烦躁不安，还常常伴随鼻炎和哮喘的症状，让宝宝苦不堪言，爸爸妈妈好心疼，恨不得能帮宝宝“换层皮”，这该怎么办呀？
湿疹不但会出现在宝宝的面部，宝宝的颈部以及四肢屈侧等部位也可能会出现。这种反复出现的湿疹样损害，其实是患了“ 特应性皮炎（AD） ”，而且常常合并过敏、食物不耐受、鼻炎、哮喘等其他的特应性疾病。
我们知道，皮肤屏障是皮肤健康的第一道防线，由表皮、真皮、皮下组织构成；狭义皮肤屏障是指表皮屏障，由皮脂膜、角质细胞、脂质和天然保湿因子构成。“砖墙学说”形象描述皮脂膜如墙皮，角质层细胞如墙砖，脂质和天然保湿因子等如灰浆，共同筑就皮肤屏障，对外抵抗皮肤表面各种病菌入侵，对内锁住皮肤水分不丢失。
皮肤屏障受损，既是皮肤病的致病因素，也是皮肤病的表现，由于水分丢失、病菌侵入，皮肤出现干燥、脱屑或瘙痒，进一步引发皮肤变态反应性炎症。 修复皮肤屏障是治疗皮肤病的重要手段。长期外用润肤剂，做好全程管理，尽可能长期控制症状，可减少AD复发。
“湿疹宝宝”的润肤和居家护理，给宝妈们列个清单
一、 润肤剂的选择
通常宜选择医用无色无味的润肤剂。
夏天可选择乳液，秋冬选择霜，应当按照宝宝肤质衡量选择。
建议：冬季根据皮肤干燥情况可选用富含脂类的润肤剂。
二、 用量
要足！涂抹后在光线下有反光为宜。
建议：冬天特干的儿童皮肤用量参考，每周约100g。
三、涂抹方式
用手掌涂抹（不是手指或棉签），顺着宝宝毛发生长方向抹，不用反复来回摩擦。
四、警惕“大头娃”事件
市面上的“特效”润肤剂/膏，宣传起效快、效果非常好的，值得警惕其成分。建议选择品牌可靠的润肤剂。
五、家庭护理要点
（一）洗澡
1. 水温：32-37 ℃，
2. 洗浴时间：5-10分钟。
3. 沐浴露：低敏无刺激、不含皂基。
4. 洗浴频度：每日或隔日1次。
5. 如有感染：可在盆浴时加入次氯酸钠（0.005% 漂*粉白**浴）抑制细菌活性。
（二）环境
1.避免过度干燥和高温，适宜居住温度为 18-22 ℃；
2.避免搔抓、摩擦、汗液等刺激；
3.控制致敏物，如尘螨、动物皮屑、花粉等的吸入或接触。
（三）食物干预
如果食物和皮疹间的因果关系明确，建议避食4-6周。
常见（八大类）食物过敏原：5岁以下儿童：牛奶、鸡蛋、小麦、花生和大豆；5岁以上：坚果、贝壳类和鱼；青少年食物过敏少见。
中医、皮肤科·医生介绍
林 敏: 主任医师，擅长儿童重症、手足口病，支原体感染，变异性咳嗽，脓毒症、过敏性皮肤病的诊治。
卢宏昌： 主任中医师，擅长中西医结合治疗小儿呼吸道疾病、皮肤病。如小儿支气管哮喘、支气管炎、肺炎、湿疹、*麻疹荨**、病毒疣及化脓性皮肤病等。
李荣珍： 主任中医师，擅长治疗小儿黄疸、厌食、湿疹、过敏性皮炎、*麻疹荨**、病毒疣等。
刘茂兰： 副主任中医师，擅长运用推拿按摩手法治疗小儿先天性斜颈、马蹄足、臂丛神经损伤、脱肛等疾病。
许恩超: 副主任中医师，擅长儿童皮肤病、疑难皮肤病的诊治，并善于运用中西医结合手段治疗，如特应性皮炎（湿疹）、*麻疹荨**、银屑病、白癜风、斑秃、反复发作的皮肤型过敏性紫癜等。
门诊就诊预约电话：0791-86802382
来源：中医皮肤科-林敏
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编辑：周能一
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终审：傅 超