奶结，就是奶水在乳腺管里头淤积着，宝宝吸吮不出来，奶水在乳房里堆积的时间长了，就会让产妇感觉乳房红、疼有肿块等现象。严重的还会发生，低烧甚至乳腺炎的情况。
刚生完宝宝要怎么预防奶结问题？如果出现奶结应该怎么应对呢？
奶结的产生，主要有这么三个方面。
第一个，是宝宝吸吮时间短，次数比较少。
第二个，是过早的给产妇喝了下奶汤，比如说生完宝宝一两天，就开始喝鱼汤啊猪蹄儿汤等等，这是非常错误的做法。因为这个时候，乳腺还没有疏通好，就很容易造成奶结。
第三个就是产妇便秘、着急、上火，也容易发生奶结。
有奶结要怎么处理呢？
首先不要着急，应该请专业的催乳师来进行乳腺疏通。进行了乳腺疏通之后，让宝宝多吸吮，宝宝吸吮乳房可以产生负压，这样积压在乳腺里的奶水可以被宝宝吸引出来。另一方面，家属也要配合，不要着急给妈妈喝下奶汤，等乳腺疏通好了以后，宝宝吸吮也顺畅就可以了。主要体现在宝宝吸奶的时候，能听见宝宝咕咚咕咚的吞咽声，而且在吃完奶之后，乳房变软了，不疼、不红、不肿，也没有肿块了，这种情况下才能让产妇喝下奶汤。
在饮食上，应该少油少盐，以清淡为主，并且好消化的食物，比如说面条、疙瘩汤、小米粥等等。另一方面，可以给妈妈吃一些排毒的蔬菜，比如说茄子、芹菜、油麦菜、土豆这些粗纤维的蔬菜，有利于妈妈的通便。还有就是，要让妈妈放松心情，多鼓励关心她，从而让她放松心情，这样的话肿块问题也就会缓解很多了。只要把这几方面都结合起来，产后一定能够很快痊愈的。
奶结应该怎么预防呢？
生产完宝宝之后呢，要先给产妇做一下乳腺疏通，然后让宝宝多吸吮乳房，一次10到15分钟，记得两侧乳房都要吸吮哦。吸吮的技巧记住这样一个口诀：让宝宝"胸贴胸、腹贴腹、下颌贴母乳"。另外把整个乳晕都含到口腔里，还可以预防妈妈乳头的皲裂。
另一方面，建议请专业的催乳师给妈妈进行乳腺按摩、穴位点压，就能够让妈妈在下奶之前，将乳腺管都疏通好。等着奶水来了以后，宝宝一下子就能顺利的吃上初乳。这样呢，既能让产妇减轻痛苦，也可以让宝宝获得免疫球蛋白，提高宝宝的免疫能力。初乳的价值是用金钱无法衡量的，所以说，预防奶结的工作一定是提前做好。
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