“感情中最磨人的不是争吵，而是冷战。相濡以沫的老夫妻说争吵是一门艺术，争吵说明在意，说明对两个人的生活有思考有期待。真正的爱不是不争吵，而是争吵以后还有爱你的冲动。我们不要冷战，你消失的时候，我的世界就消失了。”——十点读书
1
今天又重看了一遍《无问西东》，电影中刘淑芬满脸木讷、面如死灰的走向井边，毫无犹豫的跳下去的情景，深深的停留在我的脑海里。
许伯常是刘淑芬逼来的丈夫，为什么这么说呢？因为许伯常在刘淑芬的资助下完成学业后，想要违背娶她的诺言，导致刘淑芬拿着刀去了许伯常任职的学校，逼着他兑现承诺，娶她进门。
婚后许伯常对她的态度，是刘淑芬始料未及的。
狭窄的屋子里放着两张床，两人就像同居室友一样；杯子和碗都分的清清楚楚，各用各的；刘淑芬故意穿着短裤，抹的香喷喷坐在许伯常对面，许伯常也不为所动；许伯常对邻居、学生、同事、以及售票员都能和蔼可亲的说话，唯独面对为他做饭洗衣的刘淑芬只有一张臭脸。
气急了的刘淑芬只好打许伯常出气，这一幕却被许伯常的学生看见，还写了一份投诉信寄到刘淑芬家里和工作的地方，控诉刘淑芬虐待丈夫。刘淑芬翻遍许伯常学生的作业，对照笔记，找出了罪魁祸首王敏佳，并给她安了一个“*引勾**老师”的头衔。
在视小三如瘟疫的时代，王敏佳被当众批斗，差点被围观群众打死。刘淑芬看着王敏佳满脸是血，动也不动的躺在地上，以为她死了，并觉得是自己害死了她，便神色慌张的回了家，在许伯常的注视下直挺挺的跳进了井里。
刘淑芬在世时和许伯常的一段对话，让我特别感同身受。
刘淑芬：外人只看到我怎么打你骂你，可他们不知道你是怎么打的我！
许伯常：你胡说，我什么时候碰过你？
刘淑芬：你不是用手打的我，是用你的态度，结婚这么多年，什么都分的清清楚楚，你是你的，我是我的，你让我觉得，我是这个世界上最糟糕的人。
许伯常对刘淑芬冷漠的态度，就是我们俗称的“冷*力暴**”。别以为这是一件小事，实际上冷*力暴**带来的伤害，比家暴更伤人。家暴可以还手对打，有明显的外伤还能报警，而冷*力暴**让你毫无招架之力。你若跟别人诉苦，别人还会说你矫情，带来的心理伤害，会让人绝望。
2
四年前，我和老公恋爱5个月后就结婚了，婚前对他家庭的不了解，让我在这段婚姻里倍感委屈。
公婆结婚近30年，长期以冷战的形式相处。在两年前，开始了分床生活。在平时的生活里，婆婆不管对公公说什么，公公都不理，当做没听见；倘若婆婆多说几遍，公公就给她一记白眼，再放几句狠话；他们就像同住一个屋檐下的陌生人。然而面对邻居和朋友，都变得很健谈，很开朗。
或许是公婆的相处模式，在老公的心里留下了阴影，和我在一起后，遇到问题也开始用冷战的方式对待我。不管我们之间出现了任何矛盾，老公都选择不说话，我主动找他沟通，他就不理或者给我一记白眼，每次都让我很受伤。
前几天孩子被猫抓了，我们一起带孩子去医院打狂犬疫苗。由于已经是下班时间，所以医生从家里赶过来后一直抱怨我们来晚了之类的。事实上我们也是刚下班，就带孩子去了医院。面对医生的怨言，老公一直笑着说好话。看到这一幕，我突然理解了刘淑芬说的那句：你让我觉得，我是这个世界上最糟糕的人。你对谁都能和颜悦色，唯独最亲密的妻子却横眉怒目。可能是我泪腺太发达，瞬间眼泪流了出来。
那天是我们冷战的第三天，我实在不吐不快，又主动找老公沟通了。我说：你是个好爸爸，但不是个好老公。从来不主动解决问题，甚至选择逃避我们之间的矛盾，也不会主动关心我，看我难过也不会安慰。两个人感情的消逝，不仅仅是家暴和出轨引起的，更多的是生活中琐碎的小事让人心灰意冷，冷战才是最伤人的方式。
面对我的倾诉，老公只说了一句话：我是爱你的，只是方式对你来说接受不了。
我也相信我们之间有爱，但是老公的爱相对自私，一直站在自己的层面上想问题，以为不说话就能避免矛盾，实际上只会积压矛盾，把当下的一个小问题变成以后的大问题，会在某一个节点来个大爆发，把两个人炸的体无完肤。
沟通的结果是：老公接受我的批评，并努力改正错误。我知道过程很难，但是总要试一试的。
3
很多人的婚姻都出现过冷战的情况，面对冷*力暴**，我们应该怎么办呢？
1多倾听，少指责
冷*力暴**肯定是出现在婚后，倘若婚前就发现这种情况，肯定就不会结婚了。所以我们先反思一下自己是不是做错了什么事情？例如吵架的时候只许自己控诉不满，不给对方说话的机会，久而久之就会变成一个人吵架，另一个人装聋作哑，如果这个问题长期得不到解决，就会变成冷*力暴**。所以我们要做到多倾听对方的需求，少指责对方的言论，形成有效沟通，才能解决问题。
2多关心，少冷漠
看到对方心情不好、身体不舒服的时候主动表示关心和陪伴，让对方感受到温暖。不要对其不理不睬，把他当空气。长此以往，两个人的感情会被消磨殆尽，走向破裂的边缘。
3学会体面放手
感情出了问题，大多数情况下两个人都有错，若只是你一个人在为这段感情加油打气，另一个人无动于衷，做出事不关己状，建议另寻佳偶，放彼此一条生路。冷*力暴**的重压之下，会让人自我怀疑，患上心理疾病，所以要学会及时止损、体面离开。
曾看到这样一句话：为什么有的人爱用冷*力暴**？因为他知道冷*力暴**可以拿住你，所以当他再用冷*力暴**对待你的时候，不要做出受气小媳妇的样子，就要该吃吃，该喝喝，该买买，这样他就会知道，冷*力暴**对你没用，也解决不了任何问题。
女人的心软，才是纵容他冷*力暴**的罪魁祸首。
面对冷*力暴**，我们要勇敢的说“NO”。