说到头痛，可以说是我们生活中司空见惯的一种身体不适的症状，甚至可以说，每个人都有过头痛的经历。根据世界卫生组织发布的一份报告，全球有近一半的成年人在过去的一年中至少经历过一次头痛，这可以说是一种非常普遍的身体问题。但是，尽管头痛是如此普遍，大部分人对于头痛的原因和应对措施还是不够了解。要知道头痛这事可大可小，部分需要及时就医，部分是自己就可以缓解！
大家好，我是柳淑青，头疼的人很多，有的是偏头疼，有的是前额头，还有后脑勺疼，大部分头疼就吃布洛芬来缓解，但其实中医调理效果更好，今天教你一招，不花一分钱缓解头痛，大家点个赞，收藏起来慢慢看，
第一个偏头痛，按揉丝竹空穴和率谷穴，中医认为偏头疼通常跟肝胆有关，当肝出现问题，比如肝郁或者胆本身气淤了，就容易引起经络气血运行，导致时不时的偏头疼，从头部两侧连到耳根发际线的地方，而率谷穴和丝竹空穴能疏通胆经，主治偏头疼，效果都不错。
第二个前额痛，按揉中脘穴和内庭穴，通常来说，前额疼痛与胃有关，因为胃经从鼻翼开始，进入牙龈，环绕口唇，然后沿着发际线到达前额。如果你的胃火太大，有胃热，就容易出现前额疼痛，还可能伴随着牙龈疼、口干口苦等情况，而这两个穴位可以清解胃热，。
第三个后脑勺痛，按揉风池穴、风府穴，后脑勺疼痛通常是由于太阳经出了问题。太阳经循行路线是从后背到后脑勺，再到头顶。如果感受风寒，就会导致后脑勺发紧、隐隐作痛，有时还会连带着肩膀和脖子僵硬、发酸、疼痛。此时，揉按风池穴、风府穴就可以有效地缓解这些症状。
第四个头顶痛，按揉太冲穴，如果肝经感受风寒，容易出现头顶疼、发紧的情况，这时就可以按摩太冲穴。而太冲是肝经的元穴有疏肝散寒、疏通经络的功效。
这几个穴位记住了吗，如果您的头痛通过以上方法得不到解决，那就需要及时就医或您还有其他问题，也欢迎随时向我提问！
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