扁桃体炎即扁桃体发炎，是指位于咽部的扁桃体的非特异性炎症，由病毒或细菌感染引起。
临床上扁桃体炎分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎，主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等。此病可引起耳、鼻以及心、肾、关节等局部或全身的并发症。扁桃体炎的致病原以溶血性链球菌为主，其他如葡萄球菌、肺炎球菌、流肺炎球菌、流感杆菌以及病毒等也可引起。
治疗方法
敲太溪穴
太 溪 穴 被 古 人 认 为 “ 回 阳 九 穴 之一”。正坐或仰卧位，于内踝后缘与跟腱前缘的中间，与内踝尖平齐处取穴。患者正坐，将一腿屈曲放于另一腿膝盖上方，呈“4”字型。用食指或按摩锤敲打太溪穴3～5分钟，以感觉酸胀为度。需要注意的是，敲打时须频率均匀一致，不可时轻时重。
按合谷穴
当发生急性扁桃体炎时，手上的合谷穴会生出一个硬结。这时候可以用拇指按住这个硬结，用力按揉，多次反复直至硬结消失，疾病就会痊愈。合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，第2掌骨中点的桡侧，左右各一。可以按压头顶的百会穴。按压之后，可改用虚拳拍打，拍打时如能蘸上凉水，效果会更好。
热水泡脚法
首先准备一盆热水，溶入适量食盐，搅匀，将与喉咙发炎一侧相反的脚浸入其中，一次浸泡5分钟左右即可。中医认为泡脚可以养肺，长期坚持可缓解喉咙不适。
金银花煎剂
金银花30克，山豆根15克，甘草6克，硼砂1.5克。前三味药煎煮，冲服硼砂，每日2次，每天1剂。金银花既能宣散风热，还善清解血毒。本方适用于各种热病，治疗扁桃体炎。
胖大海甘草茶饮
胖大海4颗，甘草3克，冰糖适量。将胖大海、甘草洗净放入碗内，冲入沸水，加盖闷半小时左右，加入冰糖适量调味，慢慢饮用。隔4小时再泡1次，每天2次。胖大海可清热、润肺、利咽，主治干咳无痰、喉痛等症。本方对急性扁桃体炎疗效明显。
注意：扁桃体预防与调养
慢性扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。
妞妞（国家营养师）
如果你也喜欢养生，可以加我微信maka13888