“什么是音乐疗法？只是为客户*放播**音乐吗？每个专业音乐家都有资格进行音乐治疗吗？”
从2018年，纪实综艺《奇遇人生》第一季播出后，台湾音乐治疗师廖珮岐所在的治疗团队就受到了很多人的关注。上面这些问题，就是她经常被问到的问题。
（图片来源于：廖珮岐个人FaceBook）
廖珮岐毕业于澳洲昆士兰大学音乐治疗专业，曾经在台湾八里乐山*养院教**做全职的音乐治疗师，现在是一名行动音乐治疗师。
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Q：为什么选择成为一名音乐治疗师？
A：我真的很喜欢音乐，我希望我的工作和我生活中的音乐有联系。这关乎我在社会中的价值，而音乐治疗帮助我找到了价值。
许多人都说，音乐治疗师主要是为了帮助他人，可事实上，我们和病人是互相受益的，我从他们那里学到了很多。所以，实习结束后，我就确认音乐治疗师是我想要的工作。
（图片来源于：廖珮岐个人FaceBook）
作为一名行动音乐治疗师，我们通常会根据不同的病人携带不同的乐器。弹吉他、键盘、唱歌都是必须要学会的技能，但是学习乐器的目的并不是成为音乐大师，而是用于帮助他人获得认知、社交、自我探索、康复等能力。
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Q：病人可以自己在家做音乐治疗吗？
A：不可以。“音乐”和“音乐治疗”其实是两个完全不同的概念。
我们把听音乐视为一种疗愈的手段，但它却不是一种治疗。就像当你感到悲伤时，你会和你的朋友说话。谈话后，你可能会感觉好些，但你不会把它当成心理咨询。
做音乐治疗，必须要有一个治疗师。在治疗过程中，治疗师会花时间与客户建立联系，评估客户的状态，记录客户对不同音乐的反应，最后帮助客户解决问题。
（图片来源于：廖珮岐个人FaceBook）
当然，音乐疗法中也有一个分支是引导意象和音乐治疗（GIM）。它经常采用听音乐和冥想的方式来探索一个人的内心世界，帮助客户解决重要的生活问题，如：记忆损失、情感创伤等。但在这个过程中，同样也需要专业的音乐治疗师引导。
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Q：一个会演奏乐器的音乐家，就是音乐治疗师吗？
A：不是。音乐治疗师是需要执照的。它比演奏音乐需要更多的心理学、医学等方面的知识储备。
而且，作为音乐治疗师，对音乐不能有任何偏见。吵闹的摇滚乐、幽静的古典乐、悦耳的流行乐……不同的客户可能有不同的喜好，治疗师有时候必须“投其所好”。
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Q：音乐治疗等于音乐教育吗？
A：不等于。音乐治疗和音乐教育最大的区别是目的。
教育的目的是教你一项技能，例如，弹钢琴。而音乐治疗的目的是增强客户的社交、心理、身体、认知和生活质量。
（图片来源于网络）
以音乐治疗中的合唱为例。合唱团成员的年龄在18-45岁之间，且多伴有一定程度的语言/记忆等障碍，他们练习一首歌可能需要很长时间，合唱的目的是锻炼他们的语言功能、记忆能力等，这是音乐治疗。
如果突然有一天，合唱团成员想要一份工作，于是专门学习了合唱技巧，并在台上进行集体表演。在这种情况下，合唱团的目的是表演精彩的节目和伟大的音乐，这就是音乐教育。
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Q：音乐治疗的主要客户是谁？他们是孩子吗？
A：其实，音乐治疗没有年龄限制，也没有音乐基础限制。
儿童、青少年、成人、老年人都是音乐治疗的客户。当然，因为涉及的领域不同，每个治疗师都有不同的目标人群。
其中，一些针对成人残疾或早产儿，一些专注青少年音乐治疗，还有倾向于缓解压力、自我成长、癌症、精神疾病等领域的音乐治疗师。