现实中擒拿术最实用 (真人实用擒拿术大全)

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实用擒拿术(中),运用杠杆原理、采用反关节动作迅速制服歹徒

本篇是实用擒拿术(上),运用杠杆原理、采用反关节动作迅速制服歹徒的续篇。

九、压腕抬肘

甲正面由上向下右手抓握住乙右手腕。

乙擒拿的动作:

1、左脚向前上半步,屈右肘下垂,右手成八字掌,虎口向上推抓其右手腕。

2、右手向前上推压。

3、右手向前下推压甲右手腕,左手抓握住甲右肘上抬。

重点:推抓有力,压、抬协调迅速、要狠。

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图9-1

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图9-2

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

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实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图9-4

十、别肘夹肘

甲双手正面抓握住乙右手腕。

乙擒拿的动作:

1、右脚背步,左手由甲右笔下穿过,抓握其左手腕。

2、上体右转,左臂别甲右肘,左手抓握其左手腕,右手抓握其右手腕。

3、右手平拉甲左手腕,左手上推其左手腕,使其两臂互夹。

重点:别肘快速有力,推、拉协调。

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图10-1

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图10-2

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图10-3

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图10-4

十一、别肘压肩

甲乙双方对面相向行走

乙擒拿的动作:

1、甲左脚在前,右臂前摆,乙左脚向前上步,左手由上向下抓握住甲右手腕。

2、右小臂由下向上挑甲右肘窝,迅速向作转体。

3、左手上推甲右手腕,右手上穿扒压其右肩。

重点:抓腕要紧,上步快,扒压有力。

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图11-1

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图11-2

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图11-3

十二、甲肘折腕

甲乙双方同向行走,乙在甲后。

乙擒拿的动作:

1、甲左脚在前,右臂前摆,乙由甲右侧,左手由后向前抓握住甲右手腕。

2、右手成掌砍甲右肘窝,左手上抬。

3、左臂屈肘夹住甲右肘臂,右手由上向下折其右手腕。

重点:抓腕准确,上抬快速,夹、折有力。

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图12-1

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图12-2

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图12-3

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图12-4

十三、抓掌压肘

甲正面右手抓握住乙前胸衣领。

乙擒拿的动作:

1、上体微后仰,右手扣握住甲右手腕。

2、四指扣抓甲右掌心向外掰,拇指顶其手背。

3、左脚向左前上半步,左手由上向下拍压甲右肘,同时上体右转,前倾。

重点:抓掌紧,转体快,拍压有力。

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图13-1

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图13-2

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图13-3

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图13-4

十四、抓肩压肘

甲正面右手抓握住乙左肩衣领。

乙擒拿的动作:

1、右手由胸前扣握住甲左手。

2、右脚向后背步,屈左肘上举。

3、上体右转,左小臂向前格甲右肘。

重点:扣抓紧,撤步快,前压肘有力、要狠。

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图14-1

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图14-2

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图14-3

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图14-4

十五、挡抓扛肘

甲正面右直拳击打乙面部。

乙擒拿的动作:

1、上体微后仰,左手向上挡抓甲右手腕。

2、右脚上步转体,双手同时抓握住甲右手腕。

3、双手下拉,右肩上扛甲右肘。

重点:挡抓准确,抓腕紧,拉、扛有力迅速,要狠。

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图15-1

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图15-2

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图15-3

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图15-4

十六、盘肘绊脚

甲正面右直拳击打乙胸部和面部。

乙擒拿的动作:

1、上体微后仰,左手向上挡抓住甲右手腕。

2、左手下拉甲右手腕、屈右肘横抬,右脚向甲右腿后撤一步。

3、右小臂向前下压甲胸,右腿向后绊甲右腿。

重点:挡抓准确,压胸后绊协调迅速。

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图16-1

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图16-2

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图16-3

实用擒拿术分解,擒拿术的运用

图16-4

(未完待续)

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