相信很多哺乳的妈妈都会有一个痛苦的经历，那就是在给宝宝母乳的时候乳头被宝宝咬的那种钻心的痛。尤其是在宝宝开始长牙的时候，他的牙床会肿胀，为了减轻疼痛，宝宝常常会咬乳头，这可是苦了宝妈妈们，那有什么办法可以帮助妈妈们减轻这种痛吗？
什么情况下会导致宝宝咬乳头呢？
1、乳量不足。
乳量不足，宝宝有可能因此吮吸不到足够的奶得不到生理上的满足，于是宝宝会更用力地去吮吸，甚至是咬乳头。如果没有足够的奶，宝宝也许会哭闹，这时也要小心宝宝混乱中找乳头来咬。
2、不习惯人工奶嘴吮吸。
如果宝宝习惯了母乳喂养，这时换成配方奶粉喂养，宝宝可能会不习惯人工奶嘴吮吸，而当再进行母乳喂养的时候，宝宝对妈咪的乳头有种归属感，更加依赖，可能会咬乳头来表达、舒缓这种情绪。
3、鼻塞。
宝宝鼻塞，也可能会咬乳头。宝宝流鼻涕，无法顺畅舒服呼吸，呼哧呼哧地用口来呼吸，可能就想咬妈咪的乳头了。
哺乳时，宝宝咬乳头怎么办？
1、严肃的告诉宝宝
很多人认为宝宝比较小，听不懂大人的话，其实不然，每次宝宝咬妈妈乳头，妈妈可以严肃的告诉宝宝，咬疼了妈妈，妈妈又疼又生气。
错误的做法，对宝宝大喊大叫，打宝宝，这样只会吓傻宝宝，同时不能强行硬拉，防止更严重的损伤乳头。
2、出牙痒痛咬乳头
很多宝宝出牙时，牙龈肿痛，非常的不舒服，使劲的咬住妈妈的乳头，可以缓解不适，让自己舒服，如果是这种情况，可以在喂奶前，给宝宝提供一些冰镇过的干净牙胶、或者苹果条、香蕉、毛巾等，让宝宝尽情的咬，缓解宝宝口腔不适感，可以预防宝宝咬妈妈乳头。
3、用乳房堵住宝宝的鼻孔
宝宝咬妈妈乳头时，妈妈可以调整姿势，用乳房压住宝宝的鼻孔，宝宝没有呼吸时，出于本能，会放开乳头，用嘴巴呼吸。
4、在安静的环境中哺乳
宝宝3--4个月以后，热闹的声音等会分散宝宝的注意力，导致宝宝吃奶不专心，吃吃停停，无意识会咬住妈妈乳头，所以妈妈每次哺乳，找安静的地方，让宝宝专心致志吃奶，不要边看电视边吃奶，导致宝宝分心，一直挂乳房上。
5、保证乳汁充足，或者不要乳冲
有的妈妈乳汁分泌量比较少，宝宝用劲吮吸，费了九牛二虎之力，也吃不上几口，宝宝很生气会咬妈妈乳头；还有的妈妈乳冲，宝宝来不及吞咽，一直上赶着宝宝，宝宝也累，生气也会咬乳头。乳汁少的妈妈，可以增加营养，多喝下奶汤，保证乳汁分泌量，乳冲的妈妈可以每次哺乳时用剪刀手，减速乳汁速度，或者哺乳前挤掉一些乳汁。
如何预防乳头皲裂？
1.先确保自己找到一个舒服的喂奶姿势，放松身心。
2.别把自己和宝宝都裹得跟个粽子一样，最好能在喂奶的时候，和宝宝肌肤接触，宝宝会更熟悉妈妈的乳房位置，和吃奶的感觉（房间温度可适当调高）。
3.帮助宝宝含上大部分乳晕，这样宝宝的吸吮力度不会只集中在乳头，造成皲裂。
4.别用肥皂清洗乳房，过度清洁乳头的油脂，容易造成皲裂。