暴饮暴食或者吃什么都不吃 (暴饮暴食也不胖是什么原因)

为什么很多人天生都吃不胖呢?

为了彻底揭开这个谜团

找来了10个瘦子志愿者

进行为期1个月的实验

暴饮暴食还不发胖的方法,暴饮暴食但是不厌食

首先,他们每天需要暴饮暴食

摄入约5000卡的热量

大概是正常人的两到三倍

其次,禁止做任何运动

且保证每天步数不超过5000

至于能不能达到节目组定下

“1个月增加原体重15%重量”的目标

满满的高卡路里、高热量呀

暴饮暴食还不发胖的方法,暴饮暴食但是不厌食

但是,这可是 汉堡、蛋糕、芝士等各大高热量实物呀...

美食当前,当然要敞开肚皮呀

然而,第1天便有小哥哥吃吐了

面对美食

他们的反应竟然是莫名的倒胃口?

甜腻腻、吃完不运动的感觉

让他们真的浑身不舒服

经过一星期的测试

让我们看看部分志愿者的增重结果

胖的最多的是

小哥哥

短短一周内增长3.8KG

相当于身体体重的5%

胖的最少的则是

仅仅增加了2%的体重

3

增重的效果不如预期那般明显

于是,志愿者们为了更快速地增肥

开始有目的地选择食物

一个月很快过去

虽然10个志愿者都长胖了

但全部都没有完成增重15%的目标

体重增加第1名的小哥哥Thomas

只增长了约6.5KG

为原身体体重的9.5%

而增重最少的

只有第一名的一半

专家解释说

身体其实是有记忆的

如果它认为瘦是正常的体重

即便在短期内的增肥后

也可以毫不费力地恢复原先的体重

5

所以,不管是减肥还是增肥

你都要好好和身体来一场拉锯战

没有人愿意做生天的胖子

所以如果你没有天生吃不胖的天生条件

又心心念念着想要减肥

一定要做到远离暴饮暴食