运动耐力下降，容易疲劳？
有痰咳不出来？
呼吸肌无力？
胸廓畸形？
反复呼吸道感染？
宝宝的这些情况是否困扰着您？这些症状可能提示宝宝存在呼吸系统方面的问题。呼吸系统的并发症轻则影响生活，严重的可能会危及生命，因此我们不容忽视。
肺康复 能够有效预防和缓解这些症状
今天带您简单认识了解这门技术！
什么是肺康复？
肺康复 ，是在胸肺评估的基础上 ，对有症状、日常生活能力下降的慢性呼吸系统疾病患者采取的多学科综合干预措施。
01 心肺康复适用于哪些患者？
除了肺部疾病的患者，心肺康复的适用对象还包括了 神经系统疾病和肌肉骨骼疾病的患者。
呼吸系统疾病
1.早产儿慢性肺疾病
2.胎粪吸入综合征
3.外科术后并发症
4.肺炎
5.先天性心脏病
6.囊状纤维化
7.哮喘
神经系统疾病
1.杜氏肌营养不良2.脑瘫
3.脊肌萎缩症
4.唐氏综合症
肌肉骨骼系统疾病
1.脊柱侧凸2.胸廓畸形
02 心肺康复有什么作用？
虽然心肺症状可能不是患有神经系统疾病儿童或其他运动发育障碍儿童物理治疗的主要原因，但随着病程的进展，呼吸道症状会越来越明显。 因此心肺康复除了对有症状的儿童起到改善肺功能的作用外，对于无症状的儿童也可以起到很好的预防肺部疾病的作用。
03 肺康复的治疗有哪些
儿童常用的肺康复一般包括体位摆放、气道廓清技术（如体位引流、胸部叩拍、咳嗽训练等技术）、运动训练、力量训练等方法。这些方法的使用不仅取决于疾病的进程， 而且还基于年龄、能力水平和患儿的合作程度。下面会简单介绍在儿童中常用的肺康复技术。
胸部叩拍&体位引流
胸部叩拍作为传统的气道廓清手法常用于婴幼儿，体位引流通常与叩拍和振动等手法结合使用，有利于分泌物松动聚集到中央气道，使患儿在咳嗽、打喷嚏或者吸痰时更容易移除分泌物。
体位引流的姿势是需要根据病情进行设定的，医生会根据患儿分泌物所处的位置采用不同的体位。
胸部叩拍
体位引流
呼吸肌训练
呼吸肌无力会导致运动耐力下降、咳嗽效率降低、呼吸困难、呼吸急促等症状，严重的还会出现呼吸衰竭，严重影响患儿的日常生活活动和社会活动。在日常生活中，我们可以进行一些有趣的深呼吸和呼吸控制的游戏，如吹泡泡、吹风车和吹乐器等。
呼吸肌训练
运动训练
运动训练是肺康复中非常重要的环节，运动训练能提高氧转运能力和储备，预防继发的呼吸道并发症，同时有利于提高患儿的运动功能发育。
智能机器人训练
运动训练
来源：广州妇儿中心康复科