追奶方法。
乃水突然减少不够宝宝吃，又不想给宝宝加奶粉，怎么才能简单高效的追奶？今天我把帮助了上万个妈妈追及的方法。奶量突然减少原因有很多种，比如堵奶，产的奶从你的房子里出不去，*奶大**就会以为你不需要，产量自然就会下降，所以一定要去处理淤积。
·第一、一个手把房子托起来，另一个手的指腹去按压。当你发现又硬又疼的地方就是堵了，可以把手放在晕晕的位置下压，往前推压住往前推，每个位置推三五下然后换方向，这样做能够把你的通道打开，不管是哪个位置堵了通道打开再让宝宝吃，他才有可能吃通。
·第二、宝宝一定要做到深含乳。很多妈妈会捏着房子往宝宝嘴巴里面去塞，或者是把晕晕的地方揪起来这样去塞，这样宝宝都只能吃到豆豆，很少能吃到晕晕。宝宝宝宝只有吃到晕晕去挤压吸吮才会有乳汁，所以在喂的过程中要用痘痘去触碰宝宝的鼻尖，引导宝宝仰头，在宝宝嘴巴张大的瞬间把宝宝推向你的房子，这样才能深含乳，仰头深含就会越吃越多。
有些妈妈奶水变少主要就是没有做到及时的排空。沙R的原理非常的简单，就是排多少产多少，所以想要增多还要在宝宝吃完之后去做一下排空。可以左手把包子托起来，整个包子向上向中聚拢，右手c字形放在晕晕和皮肤的连接处，下压对挤，松开压挤松。这样不仅能够排出更多的乳汁，而且还是无痛的。
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