慢病的四大危害因素 (慢病基础知识)

如何理解慢性病、如何正确地对待!

慢性病管理。近年来,我国陆续出台了一些慢性管理的指南。什么是慢性病?终生疾病。打个比方,糖尿病,无论是一型还是二型,今天我要和朋友们谈的就是心血管的慢性病。

第一个就是高血压。高血压分原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压就是基因加环境,它占了将近90%。继发性高血压就续发性高血压占10%左右,比如肾动脉狭窄,肾上腺长了一个有功能性的瘤子,它导致的高血压。去除这个原因,血压就恢复到正常了。

怎样可以达到慢病标准,慢病基础知识

对于原发性高血压,一旦发病了,如果环境因素去掉了,血压还高,高血压几乎伴你一生。这有很多人很困惑的说,我这高血压一辈子就得用药了吗?是的,不单纯用药,生活自我的管理也是一个特别重要的手段。

当然饮食结构、体重,包括情绪,大家很恐惧生活,用一辈子降压药对我肾脏不会有影响吗?逆向思维,高效本身就容易导致靶器官,比如肾脏、脑袋、心脏,不控制和控制它,完全结果是不一样的。而且目前的降压药,医生建议你用的降压药,很多降压药对靶器官都是有保护的。

怎样可以达到慢病标准,慢病基础知识

在降压的过程当中,更重视的如何保护靶器官,眼睛、脑袋、心脏、肾,包括四周的血管。这是第一个心血管的慢性病,原发性高血压。第二个心脏血管的问题,血管出现了重度狭窄,不稳定性心绞痛了,心梗了,放过支架了。

怎样可以达到慢病标准,慢病基础知识

说让我一个月、三个月、半年,一年来复诊。我一年之后是不就没事了?不是的,因为这一年容易出现支架内再狭窄,其他没狭窄,没有放支架的血管容易狭窄,进一步加重。这个医生就很盯着你,这一个一年。

一年之后说怎么办?一年之后按照你体检,比如一年我一体检,要看你血液的指标,低密度脂蛋白胆固醇达没达标等等,血糖达没达标,你的体重指数达没达标,你还有没有心绞痛的症状,医生要详细的问你。

怎样可以达到慢病标准,慢病基础知识

一旦出现心绞痛和心梗,放完支架之后,他也是终生的疾病。说那这个终生的疾病会什么样,看你管理的怎么样,这就是管理。那你管理好了,你可能正常的寿命,那你管理不好,那就可能就是不一样的,这是心脏血管的问题。

那么还有心衰,比如说扩张型心肌病,比如因为血管反复的狭窄,反复的闭塞,导致心肌缺血,我们叫缺血性心肌病。心脏增大了,心衰了它也是一个慢病,终生性的疾病。怎么去管理,方方面面的。

怎样可以达到慢病标准,慢病基础知识

那有没有心衰不是终生的,也有,比如我们说瓣膜出现了问题,瓣膜换了,心脏结构恢复正常了,部分病人他会能够治愈的,只限一部分,那么大部分也需要终生来维护,包括换过瓣膜。如果你是机械瓣,需要用一些药物来维护这个瓣膜。

怎样可以达到慢病标准,慢病基础知识

第四个就是胆固醇增高,部分人低密度脂蛋白胆固醇增高,胆固醇增高它和家族有关系,就是代谢有关系,体内有这个基因。我们知道甘油三酯和饮食结构关系特别大,而低密度脂蛋白胆固醇,饮食结构运动等等,大概是20%到30%和他相关,那70%甚至到80%是和你代谢相关。

这个代谢就和你体内的一些酶等等有关系,这就是家族性的,也就和基因相关。很多年轻人,我各方面做的都很好,我低密度脂蛋白胆固醇怎么就高,总胆固醇怎么就高,我需要用药吗?需要干预,那么这个干预当然就包括你可能需要终生用调脂药物。

怎样可以达到慢病标准,慢病基础知识

好今天第一天回来,跟朋友们谈一谈慢病,我们怎么去认识他、如何正确地处理,你才是最大的受益者!