现在人做的多，活动少，很多都有腰椎的问题，今天我们就从中医的角度看看腰椎病。

腰椎病的常见病因有哪些？

1、肝肾亏损：

中医认为，肾藏精、主骨；肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年，生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节病。

2、感受外邪：

脏腑虚弱、卫外不固，风、寒、湿邪乘虚侵入，影响气血运行，经气不通畅，也是形成腰椎病的常见原因。

3、慢性劳损：

常从事低头、弯腰、久立等工作，致使气血、筋脉运行不利，瘀血阻滞，导致肌肉、筋脉骨骼营养障碍，局部受损，因而产生疼痛，关节屈伸不利，活动障碍等临床表现。

4、跌扑闪挫：

由于*力暴**外伤或患部用力过度，损伤筋脉，致使气血运行不畅，雍滞不通，而发生腰椎病。

5、先天畸形：

有些患者骨关节畸形，虽年轻体壮时尚无症状，但中年以后，由于体质虚弱，劳累或感受外邪后，畸形部位易出现病变。

中医治疗方法有哪些？

1、内服中药

风湿痹阻型：

腰腿痹痛重着，腰部活动受限，阴雨天症状加重，痛处游走不定。 治法为祛风除湿蠲痹通络。

寒湿痹阻型：

• 多有外感风寒或涉湿感寒等病史，腰腿部冷痛，活动不利，痛有定处。 治法为温经散寒祛湿通络湿热痹阻型。
• 腰、髋、腿疼痛，痛处有热感，或见肢节红肿。治法为清热利湿 通络止痛

气滞血瘀型：

多有腰部外伤史，腰腿疼痛剧烈，痛有定处，多为刺痛，痛处拒按，夜间加重。治法为行气活血 通络止痛。

气血两虚型：

腰背酸痛，有下坠感，不能久坐久站，肢体麻木，肌肉拘急。治法为补益气血、活血止痛。

肝肾不足型：

腰腿酸痛缠绵日久，肢体乏力，头摇身颤。治法为补益肝肾 调和气血

2、外敷中药

中药外敷治疗腰椎病在临床应用已相当广泛，它既克服了中药内服味苦的特点，相比之下并兼有更为安全的特点，使用活血化瘀、通经活络中药在腰痛部位进行外用，对患者腰痛等各种症状，非常有效。

3、针灸治疗

针刺疗法具有操作简便，价格低廉，副作用小，疗效显著等特点。其对于慢性腰痛颇为显著。

4、针刀与推拿疗法

针刀疗法具有疏通气血，理顺经络的作用，另一方面可以松解局部粘连，缓解挛缩，促使椎体周围肌肉应力平衡的作用。

推拿疗法具有活血化瘀止痛，松解关节肌肉粘连，通经活络，解除痉挛的作用。针刀与推拿可以有效的解决腰椎病的早期症状，从而防止其进一步发展。

其实治病不如防病，与其去喝那么苦的汤药，去扎针，按摩，不如去经常在生活中注意对腰椎的保护，坐好几个小时就应该动一动，给自己的腰放松放松。

最好的保护就是给自己选择一把合适的椅子，好马配好鞍，要想有一个健康的腰，就要有一把好的椅子，一把合适的、能够保护好我们的腰的椅子一般十分的昂贵，我建议各位可以给自己买一副减压腰垫，简简单单的安装在自己的椅子上面，同样起到保护我们腰的效果，而且也花不了多少钱。

自己无论是在工作、开车、学习当中，都可是保护好自己的腰，何乐而不为呢？

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