年纪大了，人变得十分健忘，常常上一刻钟做过的事情，可能下一刻钟就忘记了。特别是现在空巢老人越来越多，子女不在身边不能时时提醒他们按时服药，这让老人们不知如何是好：吃吧，又怕刚才已经吃过了，再吃一次会不会造成药物过量而影响健康，不吃吧，又怕其实刚刚真的没吃药，漏服了也会影响治疗效果，严重的甚至还会导致病情反弹。
郭树彬主任说：疾病往往是人体衰老的表现，人到了晚年之后，生理机能下降，耳朵不好使、记忆力衰退这是大多数老年人都会出现的情况。老人体弱多病，常年与药打交道，要是老年人爱忘记吃药该怎么办?
老人忘记吃药的五个解决办法：
一、吃药要按时 爱上小闹钟
有的时候，使用闹钟这个小用具。每当吃完一次药，给闹钟上上发条，提醒下一次吃药。这样不仅不会忘记，还可以准时地服药。对于记性不太好又是独居的老人，可以让家人来帮忙，即每到服药时间让家人电话提醒。
二、认真保管药盒说明书
需要提醒的是，有的老年人常常拿出药瓶就把药盒和说明书丢了，时间长了，没吃完的药也不知道过没过期，或者想要再次服用曾经吃的药时，却因想不起药名而无法购买。因此，不要忘记保存药物的外包装。
三、把药放在显眼位置
为了不忘记服药，其实有很多办法。比如把药放在显眼的位置，如电视机旁、餐桌上、茶几上、碗筷旁、漱口杯旁等，或者贴一些彩色的纸条在显眼的位置，如卧室床头、电话旁或者房门上。
四、建用药“备忘档案”
为了避免重复服药或者漏服，画表格也是不错选择，写上日期和药名，以及服药的时间，每吃一次药，在相应的位置打上勾。这样，吃没吃药、吃过几次就一目了然了。
五、制作自己的小药盒
另外，可以自制一种药盒，把需要服用的药物集中在一起，既方便找药，也可以杜绝漏服的情况发生。但一定注意不要同时服用，以免产生化学反应。
以上就是老年人爱忘记吃药该怎么办的相关介绍，现在您肯定不用再担心忘记吃药了。希望老年人可以早日摆脱疾病的困扰。
本期小编：马帅 北京朝阳医院急诊科审稿人：郭树彬 北京朝阳医院急诊科主任、主任医师、教授、博导
中国科协中华医学会医学科普传播专家团团长
中华医学会科学普及分会候任主任委员
中国医师协会医学科普分会会长中国医师协会急诊医师分会副会长
中国医师协会医学科普分会 医学媒体联盟主任委员
北京医学会科普分会会长北京医学会急诊医学分会副会长
注：图片来自网络
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