当我们唇舌干燥时，总是忍不住舔嘴唇，尤其是在冬天，越干越容易舔，越舔越干，这到底是为什么呢？因为每当舔嘴唇时，水分留在嘴唇上，而嘴唇上水分的蒸发会带走更多的水分，同时因为舔嘴唇，致使唾液淀粉酶残留于嘴唇上，水分蒸发后，唾液淀粉酶会令嘴唇收缩，于是就产生了越干越舔，越舔越干的恶性循环。通常情况下多喝水就能解决了，但是如果喝水解决不了的话，那一定要小心，可能是唇风在作祟。
什么是唇风呢？
嘴唇出现干、痒、红、肿、痛，一吃酸的、辣的整个嘴唇都不好了，不敢大笑，一笑裂口就崩开了，涂了唇膏也不见好，去了死皮症状也没怎么改善，这是发生了唇炎，中医又叫唇风。中医对唇风的解释为：唇风是指以口唇红肿、发痒、疼痛、日久破裂流水，脱皮，为主要表现的口腔疾病。这种疾病经常发生在下唇，而且反复发作，发病时间较长，数月到数年不等。
《外科证治全书》中说：“唇风，一名唇瞩，多在下唇，初发痒红肿，日久破裂流水，疼如火燎，似无皮之状，此脾经血燥也。如风燥则不时瞩动”。指出唇瞩亦属唇风，且与脾经血燥、风燥等因素有关。
《外科大成》谓：“唇风生下唇，发痒不疼，肿裂流水，由胃火上攻也”。
《外科正宗》曰：“唇风，阳明胃火上攻，其患下唇发痒作肿，破裂流水，不疼难愈”。
《医宗金鉴》曰：“唇风多在下唇生，阳明胃经风火攻，初起发痒色红肿，久裂流水火燎疼”。上述著作详细描述了本病的主证，并指出病在胃、与风火有关。
形成唇风的原因是什么？一般情况下，患上这种病多半是因为饮食不规律，脾失健运，郁而化热，导致脾胃湿热，湿热循经唇部熏灼而致，或者是因为吃了太多刺激性食物，导致胃火炽盛，再感染风寒，风邪入体，引动胃腑积热上冲，风火相冲，风火上灼唇部而致。外部因素有风吹、日晒、舔唇、咬唇等，其中的一个最不好习惯就是舔嘴唇，尤其是北方冬天，屋外寒风呼啸，屋内暖气十足，外风干，内烘干的模式，导致我皮肤水分更容易流失。自己再舔一舔，唾液带走嘴唇的水分，会越来越干，更容易产生唇炎。
如何保护嘴唇呢？
别舔嘴唇，撕死皮。秋冬季可以每天涂抹唇膏，也可以了解自己是否过敏。出门戴口罩，做好唇部保湿和防晒。有充足的睡眠，规律的饮食。出现唇炎尽早就诊，寻找医生的帮助。
